太極究竟是怎樣的功夫？眾所周知，太極功夫不是用來與對手硬剛的功夫，從來都是以巧妙的使力戰勝對手的功夫。太極功夫四兩撥千斤的理念讓人記憶深刻。以小勁勝大力，繼以引導、掩蓋、封閉等方式讓對手的力量全無著落，有力使不出，深深的無力感彌漫全身。太極還可以引導對方的量錯亂，兩強相較而自傷其身。
從這些我們可以看出，太極是壹種站在更高境界上的功夫。就像聖人以其高妙的境界，對世事稍加引導便能讓世事向著他想要的方向去發展，而不必事事親為，主動幹涉太多。太極不是不能硬剛，而是硬剛對太極來說是壹種十分笨拙的表現，境界上便落了下乘。既然能以更小的力量打敗對手，何必花費大力氣去做呢，而且還不壹定能做成。如果說哲學是科學的科學，那麽太極便是功夫的功夫。