1. 準備壹份聲明，並註明您打算郵寄的物品是噴霧類物品，並說明其成分、用途和重要性等信息。
2. 對於某些需求證明的物品（例如醫療器械或化妝品等），您可以提供相關部門頒發的執照或證明文件，並在聲明中進行詳細註明。
3. 在聲明中提供您的聯系方式，快遞公司可隨時聯系您進行確認。
4. 如果需要請您簽名，表示您願意承擔因此出現的風險，並在聲明中說明您對可能出現的問題進行了充分的了解和承擔責任。
5. 最後，將該聲明提交給快遞公司，並向其要求出具郵寄證明，以便在物品寄送路途中出現爭議時，妳可以用來證明郵寄行為的以上內容僅作參考。在撰寫信件時，建議您盡可能詳細和真實地描述包裹內容，並與快遞公司的工作人員溝通確認所需要的證明文件