在做了壹系列準備活動後，李若彤躺在瑜伽墊上，開始滾動腹部。我看見她雙手抱著頭，開始躺下和坐起來，直到她做了600個俯臥撐。李若彤做了這麽多的俯臥撐，太累了，不適合當運動員。她額頭上全是汗，連聲音都破了，可見她剛做了多少運動。
這個視頻也引來了很多網友的評論，說美麗是健康帶來的。雖然壹開始很容易，但壹直堅持下去並不容易，但李若彤做到了。壹些網民開玩笑說，李若彤確定600個肚子是壹種懲罰。似乎每個人都看到了李若彤堅持鍛煉的結果。
李若彤絕對是壹個健身專家。在她的日常生活中，健身壹定占了很大的比重。此外，李若彤的健身不僅限於健身房。即使在酒店，她也會利用現有的材料開始鍛煉。她拍過自己在酒店舉啞鈴的照片，但搶鏡的是她強健的肌肉。
除了壹些器械運動，李若彤還做壹些瑜伽動作。我在社交平臺上做過壹個自己倒立靠墻站的視頻，沒有任何人的幫助。視頻中我只看到她只是壹個小助跑然後直接用手支撐全身，可見她的核心和臂力有多驚人。
李若彤也嘗試了許多不同的運動。例如，她制作了壹個自己學習藝術體操的視頻。她穿著體操服，拿著球做著各種很高難度的動作。看來李若彤不僅充滿力量，而且靈活多變。
作為壹名健身專家，李若彤非常願意嘗試各種運動，因為當她體驗不同的運動時，她真的可以減少壹些運動的無聊感。而且李若彤這麽多年堅持鍛煉的精神真的很值得學習。