建議:按照先易後難，先軟件後硬件的原則，建議重裝系統，這是最簡單快捷的方法。如果系統重裝成功，可以排除硬件問題的可能性。如果完成步驟1到4的操作後仍不能解決問題，則需要考慮硬件問題，如拔下內存和顯卡並用橡皮擦拭金手指，拔下硬盤的電源線和數據線消除硬件接觸不良，或更換主板電池並進入CMOS加載預定義選項，或逐個更換內存、硬盤、主板、顯卡等硬件進行測試，確定故障源。
1.重啟電腦。如果能正常進入系統，說明上次的異常只是偶然的程序或系統運行錯誤，無關緊要。
2.如果經常不能正常進入系統，開機後馬上按F8，看最後壹次能不能進入安全模式或者配置正確的模式。如果可以，進入後會自動修復註冊表，然後正常退出。重新啟動後，您應該可以進入正常模式。如果有安全軟件，可以使用360安全衛士加360殺毒或金山毒霸等安全軟件，在安全模式下查殺所有木馬和病毒。
3.如果以上操作無效，開機或重啟後按F11或F8，查看是否安裝了壹鍵GHOST。如果有，在啟動菜單中選擇壹鍵還原，進入壹鍵還原界面，選擇還原，等待GHOST自動運行還原系統後再重啟(之前需要壹鍵備份)。
4.如果沒有壹鍵還原，使用系統u盤重裝系統。插入u盤後啟動電腦按DEL鍵(筆記本壹般是F2或者根據屏幕底行的提示字符)進入CMOS，進入BOOT標簽將u盤設置為第壹個啟動項。重啟進入u盤啟動菜單，選擇克隆安裝，然後按照提示操作。
系統u盤制作和重裝系統的操作步驟如下:
1).制作啟動u盤:從實體店買壹個4-8G的u盤(可以讓老板幫妳制作壹個系統u盤，這樣可以省略後面的步驟)，在網上搜索下載桃子或者大白菜等制作啟動u盤的工具，把u盤插入電腦運行這個軟件就可以制作壹個啟動u盤了。
2)復制系統文件:上網到系統之家網站下載WINXP或WIN7等操作系統的GHO文件，復制到u盤或啟動工具指定的u盤文件夾。
3).將u盤設置為第壹個啟動盤:按DEL鍵(筆記本壹般為F2或其他)進入BIOS設置界面，進入BOOT選項卡將u盤設置為第壹個啟動盤(註意:有些電腦在設置前需要插入u盤進行識別)。
4).u盤啟動重裝系統:插入u盤啟動電腦，進入u盤啟動界面，根據提示使用下載的GHO文件克隆安裝。
5.如果有系統光盤(也可以去電腦專賣店買)，將系統光盤插入光驅，按DEL鍵(筆記本壹般是F2或者根據屏幕底行的提示字符)進入CMOS，將光驅(CD-ROM或者DVD-ROM)設置為引導標簽中的第壹個啟動項。重啟進入光盤啟動菜單，選擇在C區安裝系統，然後按照提示操作。