日本主要有四個島嶼，島嶼名稱為本州島、北海道、九州島、四國島。除這四個島嶼外，還有附近3000多小島組成。
本州島日本最大島嶼。東北-西南呈弧狀延伸，東北隔津輕海峽與北海道相對，西南隔周防灘和關門海峽與九州島為鄰，南隔瀨戶內海與四國島相望，西臨日本海，東瀕太平洋。長約1,287公裏(800哩)，寬度差別很大，最寬處約300千米。
四國島概述：
四國島原與本州島相連，第四世紀初由於陸地沈降形成了瀨戶內海而與本州分離。地勢多山，山地約占全境面積80%。分南北兩帶。北部稱內帶，山勢較低緩（1000米左右）；南部為外帶，四國山地橫亙，最高點石錘山，海拔為1982米。
平原狹小，零散分布於各河下遊或沿海，北部有淡岐平原，吉野川兩岸有狹長的德島平原以及南部的高知平原等。河流短小，中上遊水流湍急，富水力；較長河流為吉野川、四萬十川和仁澱川等。現今所說的四國，通常是指四國地方，除了四國本島之外，還包含小豆島、大三島、大島、中島、伯方島等附屬島嶼。
以上內容參考：百度百科-日本群島，百度百科-四國