譯文：墨子主張兼愛，為了愛護他人，不辭辛苦勞累，即使從頭頂到腳跟都擦傷了，只要對別人有利，也心甘情願地去做。"
“摩頂放踵利天下為之”，是墨家最偉大的精神。孟子曾概括說：“墨子兼愛，摩頂放踵利天下為之。”意思是，只要對天下人有利，就是把自己從頭到腳磨成粉末都在所不辭。可見，“摩頂放踵”就意味著吃苦。墨子為天下人謀利益，提倡“自苦”精神，主張“日夜不休，以自苦為極”，並說“不能如此，不足為墨”。為實現自己的理想抱負，墨子“度身而衣，量腹而食”，“墨突不黔”，四處奔波，壹生辛勞。“摩頂放踵”是壹種不畏勞苦、舍身為人的精神。
這是壹種高尚的品德，舍棄自我成全大家，這是壹種博愛的表現。自古至今有很多優秀的品格廣為流傳，但是隨著社會的發展，這些高尚的品格也別消磨殆盡，有很少壹部分人完美的繼承了他們，現在的人都自私自利，為了自己的利益不管他人生死。
中華民族五千年文化留下了很多值得我們學習的高尚品德，但是這些品德隨著歷史的長河逐漸被埋沒，我們現在需要做的就是怎麽去喚醒現在的人們再壹次重拾這些美好的品德。