1、眼袋松弛怎麽改善
1、按揉改善下眼袋松弛
眼睛直視前方，食指伸直，指尖放在眼眶的邊緣處，用指腹按揉穴位，力度以出現酸痛感為宜，左右各按摩13分鐘即可。脾胃虛也是會導致下眼袋松弛的，按摩此穴能提高胃的功能，從而防止眼袋松弛。
2、維生素E改善下眼袋松弛
維生素E可以解決由於皮膚衰老而引發的下眼袋松弛的問題，取壹個維生素E膠囊，用針捅破，將維生素E中的液體塗抹子下眼袋位置，並用指腹輕輕按壓，可減輕下眼袋。緩解下眼袋松弛。
3、眼霜改善下眼袋松弛
選用帶有補水抗衰老功效的眼霜，每日早晚塗抹在眼部，並用指腹加以按摩，促進血液循環，禁止眼部肌膚，緩解下眼袋松弛的情況。
4、充足睡眠改善下眼袋松弛
熬夜過多會讓眼部肌膚得不到很好的休息，久而久之就會使下眼袋出現松弛的現象。要改善下眼袋松弛，可調整作息時間，不熬夜，有充足的睡眠。
5、防曬改善下眼袋松弛
皮膚被陽光過多的照射，會導致下眼袋處的肌膚出現松弛的現象，所以防曬工作是非常重要的，建議平日出門塗抹防曬霜，保護下眼袋的肌膚，減輕紫外線的對肌膚的傷害。註意：塗抹防曬霜之後記得卸妝哦，不然會很容易堵塞毛孔的。
2、消除眼袋的食譜
1、蘋果紅棗鮮魚湯
材料：蘋果、紅棗、鯽魚、生姜
做法：首先將鯽魚清理幹凈，用刀在魚身處劃開，蘋果洗幹凈去核切成塊狀、然後用清水將紅棗泡發。將平底鍋中放少許油，將鯽魚放入鍋中，用小火兩面略煎。在砂鍋中將紅棗、蘋果、姜片用大鍋煲開。最後把剪好的魚放入已經煮開的蘋果紅棗湯中，進行調味，然後煲兩個小時即可。
功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。
2、卷心菜牛肉湯
材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、鹽各少許。
做法：將牛肉洗凈切成薄片，連同幹姜壹起放入鍋內，加適量的水煮沸。而後投入已洗凈、切好的卷心菜，***煮至菜熟肉爛即可。
功效：補脾健胃，益氣通絡。牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多余的水氣。再加上卷心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於局部，眼袋自然就消除。
3、枸杞豬肝湯
材料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
做法：豬肝、生姜分別用清水洗幹凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各壹次。
功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的眼袋。