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東方美食

用料: 豬裏脊肉壹條、蒜苗、青菜、海帶、芹菜、香菜

調料:豆瓣醬、幹辣椒、花椒、生姜、大蒜、大蔥、鹽、味精、料酒、幹澱粉

水煮肉片

做法:

1.裏 脊肉切大片,用料酒、蛋清、幹澱粉、少量的鹽抓勻2.蒜苗、芹菜切段,海帶切片,大蒜生姜切片,大蔥切末

3.炒鍋燒熱,放入辣椒、花椒焙幹,用搟面杖碾碎

4.起油鍋,油溫升至7成熱時,下入蔥末、姜蒜片爆香,放入郫縣豆瓣醬炒香,加水 和適量的鹽煮開

5.將青 菜、蒜苗、海帶、芹菜放入鍋中焯燙片刻撈出裝入盤中

6.將裏 脊肉壹片壹片的放入鍋中燙至熟,撈入盤中,鍋中湯汁加味精調味倒入盤中

7.將花 椒辣椒末撒在上面[2]