古詩詞大全網 - 四字成語 - 做月子可以喝黃老吉嗎

做月子可以喝黃老吉嗎

不可以。涼茶屬於含量飲品,而女性在產後月子裏身體極為虛弱,是不能吃寒涼食物的,這時候喝涼茶肯定會傷身。月子裏的女性尤其對冷熱的刺激極為敏感。

如果不加節制地喝王老吉,雖然可以感到胃內壹時的涼爽,但這些藥物吸收入血液後,寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢,甚至形成淤血,引起痛經、月經不調、經量減少,嚴重的還有可能引起大出血、閉經等。

產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的,對於新媽媽來講肯定更不可取,產後 42天內,產婦身體未完全恢復到孕前的水平,需要攝取豐富營養,獲得充分休息,加上壹些產婦要哺乳,更需要補足營養。產後強制節食,雖然短時間內效果明顯,但可能引發各種產後並發癥。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足,不但乳汁分泌量減少,乳汁成分也受影響,從而使新生兒營養受損,影響其生長發育。產後減肥,無需過早,只要合理膳食,適量運動,堅持母乳餵養,壹般產後三個月後慢慢就會瘦的。