夏天快到了，出門辦事或者旅遊，壹不小心就曬黑了，對於這種情況，我在這裏告訴大家壹些曬黑後快速美白和修復皮膚的方法，就不會在怕曬黑，讓妳每天都擁有白白水嫩的皮膚。夏天氣溫高、日照強，盡管防曬措施得當、外出時間短，還是容易曬黑，如何快速美白?下面介紹容易操作而簡單的快速美白法。
壹、曬黑後怎樣快速美白修復皮膚
1.醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於壹次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各壹次，效果很好，見效也很快，皮膚會慢慢變白，痘痘也會慢慢減少。
2.牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裏，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉，也非常有效果。
3.白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用壹點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗幹凈，堅持使用壹星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
4.蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鐘後洗凈，每天可以多做幾次，可以美白皮膚，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。
5.蛋清美白法：用蛋清加少許面粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上睡前塗在臉上，20分鐘後洗去，可以使肌膚光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合調配，攪拌均勻，洗完臉後塗在臉上，變幹之後用溫水清洗幹凈，然後塗上護膚用品，可以使皮膚變嫩。
二、夏天曬黑後如何快速美白好
1、曬後修復
蘆薈具有鎮定、消炎、舒緩的功效。有些人的皮膚比較脆弱，曬後皮膚會紅壹大片、有脫皮的征兆，這時可以用削皮後的蘆薈(家裏的盆栽蘆薈也可)塗抹在曬傷的皮膚上，蘆薈膠也可。
2、冰凍牛奶塗抹全身
把杯裝的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷凍室裏冰至塊狀，洗澡前先用溫水沖洗全身，然後用冰凍牛奶塗抹全身(也可塗抹臉部)，皮膚溫度足以使其在塗抹中融化，促進吸收牛奶的營養，整個過程不到5分鐘。壹杯牛奶可分兩次使用，初次使用時用刀切成兩半，另壹半放入冰凍室。每天堅持使用，壹周即可看到效果。
3、汗蒸或運動出汗
汗蒸有排毒、驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏的功效，最顯著的壹點就是美白肌膚、改變皮膚膚質、增強皮膚彈性、延緩衰老。曬黑或曬傷後汗蒸，建議連續汗蒸3~7次(每天壹次)即可看到明顯效果，曬傷情況的最好待皮膚不痛不紅時再汗蒸。美容會所壹次汗蒸的價格大概50元左右，有團購的甚至30元/次不到。
4、擦身體乳
堅持洗澡後擦身體乳，不管是夏天還是冬天。經常擦身體乳，皮膚會很光滑、緊致，即使曬黑後皮膚仍然有壹層光澤，而不是難看的黯啞，而且也很容易恢復美白肌膚。選擇身體乳時，消費能力有限的，不必購買高價位的產品，20元以內足可;不嫌黏膩的，可選擇按摩膏，效果更好。
5、擦橄欖油
相信很多人都聽說過白醋+橄欖油的美白方法，說實話，聞不了白醋味道的人根本實施不了，且塗抹半小時後就得馬上洗澡，沖洗又不易。洗澡後，擦身體乳後半小時或入睡前，全身擦橄欖油，效果壹樣贊。建議壹抹而過即可，量太多會感覺油膩且睡覺時會粘到床上用品。
三、曬黑後怎麽快速美白方法
1.基礎保養﹕每天的基礎保養還是不可輕忽的﹐每天徹底將臉清潔幹凈(包括﹕卸妝﹑洗臉) ﹐每周壹次的去角質與敷臉﹐千萬不要小看去角質﹑敷臉的功力哦﹗它可是可以加速皮膚的新陳代謝﹐讓妳快點美白回來。
2.小偏方﹐<酸奶敷臉> ﹐只要用化妝棉浸泡酸奶﹐然後貼在臉上10-15分鐘即可﹐並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢﹗
3.多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C ﹑E ﹑β胡蘿蔔素的食物﹐都可以美化皮膚﹐讓妳快快美白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的`食物顏色有關﹐如果喝牛奶是皮膚會變白﹐那麽誰還敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有醬油的食物呢﹖雖然牛奶是含有豐富的維生素A ﹐但用喝的可能還不如用洗的來的快。
4.消暑又美白的甜湯﹐<綠豆薏仁湯>或是<蓮子薏仁湯>反正要加薏仁就對了﹐薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
5.防曬﹕記得壹定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液﹑防曬霜﹐而且要記得帶出門﹐在戶外壹到兩小時壹定要補擦﹐就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬﹐地板﹑墻壁﹑玻璃都壹樣會反射紫外線的。
6.多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保護皮膚﹐也保護妳的唇。
7.作息正常﹕盡可能的在晚上十壹點以前就寢﹐就算做不到﹐也要勉強在十二點以前上床睡覺﹐因為錯過了美容覺時間﹐要美白回來就沒那麽容易了。
四、七個竅門快速美白
小竅門壹：用洗面奶清洗完臉部後，用壹點白砂糖放在手心加壹點水揉揉，然後放在臉上揉洗壹分鐘後，再用清水沖洗幹凈。每天堅持使用，壹個星期後就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。
小竅門二：用壹個蛋黃，加入壹勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全幹了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麽，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
小竅門三：用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在臉上，輕輕按摩幾分鐘後清洗幹凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。我悄悄告訴妳，珍珠粉還能去黑頭，讓妳遠離草莓鼻。
小竅門四：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各壹次，(如果要多擦個壹兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
小竅門五：使用薏仁粉，加壹小匙於1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。
小竅門六：牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天壹次，皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被曬部位，再用檸檬敷面，壹周後斑點會變小。