不惑之年指的是四十歲。“不惑之年”意思是：遇到事情能明辨不疑。出自先秦·孔子《論語·為政》：“四十而不惑。”此時的人經過四十年的成長，經歷過各種的事情，對於人生有著自己獨到的見解和判斷，不會因為莫須有的事情而感到困惑，因此不惑之年指的是四十歲。
古代對年齡的別稱：
1、未滿周歲的兒童——繈褓。
2、2至3歲——孩提。
3、童年——總角，垂髫。
4、8歲（男）——齠年。
5、10歲以下——黃口。
6、10歲（女）——髻年。
7、12歲（女）——金釵之年。
8、13至14歲（女）——豆蔻年華。
9、13至15歲（男）——舞勺之年。
10、15歲（女）——及笄之年。
11、15歲（男）——誌學之年，束發。
12、16歲（女）——碧玉年華。
13、15至20歲——舞象之年。
14、20歲（男）——弱冠。
15、20歲（女）——桃李年華。
16、24歲（女）——花蓓（信）年華。
17、出嫁——標梅之年。
18、30歲（女）——半老徐娘。
19、30歲（男）——而立之年。
20、40歲（男）——不惑之年。
21、50歲——知命之年、半百。
22、60歲——花甲，平頭之年、耳順之年，杖鄉之年。
23、70歲——古稀、杖國之年。
24、77歲——喜壽。
25、80歲——杖朝之年。
26、88歲——米壽。
27、80至90歲——耄耋之年。
28、90歲——鮐背之年。
29、99歲——白壽。
30、100歲——期頤，人瑞。
31、108歲——茶壽。