很多人都有獨處的習慣，熱衷於在自家後院築起與世隔絕的藩籬。然後，壹杯茶，壹根煙，壹本書，壹首歌，壹只狗，壹小套住房，壹個人自由自在，怡然自得，足矣！
朋友點點就是這樣，喜歡壹個人吃飯，壹個人逛街，壹個人看電影，壹個人旅行。面對朋友們的再三熱情相邀，她也很少出入各種聚會場合。沒有人覺得她高冷驕傲，對於她壹直以來偏好獨處的性格，大家都心照不宣，久了也就不強求罷了。
點點是個很獨立的人，就算天塌下來，她也會試著先用雙手去抗壹下。有壹次，點點在半夜闌尾炎發作，第壹時間她並沒有尋求朋友的幫助，二是強忍著鎮痛批了件外套拿起包包，出門打了的去醫院，後來痛暈過去，還是司機幫忙搞的住院手續，就那樣，沒有任何朋友和家人知道，她就把闌尾切除手術給做了。
按她的話來說：“以前，很喜歡往人堆裏紮，壹起瘋，壹起鬧；長大後，總感覺虧欠了以前的自己，欠自己壹些獨處的時間，壹份安靜的心情，壹支靈魂的獨舞。”
電影《無問西東》有這樣壹句話：“把自己交給繁忙，得到的是踏實，卻不是真實。”
真實的我們，內心總會為自己規劃壹片凈土，栽花種草，閑庭信步，不亦樂乎！
可是，置身於偌大的社交群體圈中，我們卻不得不時常準備壹件盔甲，壹個面具來保護自己，哪怕撞得頭破血流，也可以到角落裏暗自神傷，不被人察覺。
在現今社交渠道多樣化，信息爆棚的年代，獨處顯得尤為難得、奢侈。壹個善於獨處的人，並不願意做壹個清心寡欲的孤獨患者，而是更加懂得斷、舍、離罷了。
獨處是壹種心境，而不是性格索然。
常常有人將喜歡獨處的人歸為性格孤僻，不愛社交的異類。
其實，喜歡獨處的人並不壹定不喜歡跟人交往。
眾所周知，馬雲是中國乃至國際上享譽盛名的企業家，在社交和演講方面也頗為有心得。在很多人的印象中，馬雲是壹個社交專家，朋友遍布商業圈內外、國內外。
不可否認，馬雲在社交和溝通方面確實有獨到的天賦，然而，他之所以能把阿裏帝國建設得如今這般強大，絕不僅靠酒席和舞臺上的高談闊論，也得益於他常常給自己留出了獨處和思考的時間。
太極、音樂、書籍…馬雲獨處時會做的事有很多，尤其是禪修。
阿裏的發展並不是壹蹴而就，壹帆風順的，曾經歷的挑戰和困難也很多。馬雲作為阿裏的掌舵人，必須時刻保持平穩的心性和直覺，這就是他為什麽喜歡留獨處的時間進行禪修，時刻不忘本心。
獨處是壹種對生命積極、自主、負責的態度。不必拿著別人的地圖找自己的路，也不用做現成答案的乞討者。好好做自己生命的拓荒者，去探尋自己智慧的寶藏，如此才能為自己的人生走出不壹樣的每壹步。
哲學家叔本華說過：“只有當壹個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不愛獨處，那他也就是不熱愛自由，因為只有當壹個人獨處的時候，他才是自由的。”
我壹直都認為，壹個人若是連獨處的時間都沒有，那他的人生必定被肉體私欲控制牽引，無法致力於靈性的追求。
我有壹個鄰居，從小到大都是學神級別的存在。從小學開始，父母就兼職了家庭教師的身份，他也就有了做不完的試題，背不完的書。每每到了深夜休息的間歇，窗外那條靜謐的小巷，便是他內心最渺小的向往，在他中考前夕記載的日誌中，這樣寫道：“ 多想穿過窗外那條小巷/哪怕耗盡余生的滄桑/我要去山的那邊看看/此刻/不必留戀/不必仿徨/追著黎明/又是荒唐/舊夢壹場 。”
高三下半年，父母幫他申請了休學，帶他回家復習。他們毫無顧慮地給自己的職位轉了個正，變成了全職的家庭教師，壹時間，所有關於他被“高官父母”保送的消息不脛而走。就在高考前的壹周，他終究承受不住各種流言蜚語和來自家庭的壓力，離家出走了。幾天後，父母在警方的幫助下，在老家的後院找到了他。原來，他只是想找個安靜的地方自己待著，不再理會鬧市的喧囂，不再頂著刺眼的光芒。壹個人的時候，連呼吸都是自由的，靈魂是真實附在軀體上面的，不迷失，不焦慮。
正如劉若英在新書《我敢在妳懷裏孤獨》中寫道的：“ 所幸善於獨處的人，不會很容易地感到寂寞，自己與自己之間，其實有很多事可以做、可以忙，不需要靠別人來知道自己的狀態。 可以自在處在孤獨裏，絕對是壹種幸福 。”
壹個不能獨處，害怕獨處的人，就如同喪失了基本的自我生存技能，只能依托別人成為俗世的“寄生蟲”，壹旦離開他們的“宿主”，自己便也接近死亡和消散了。
有人說，獨處不是壹件很簡單的事嗎？為什麽非要上升到“生產能力”這樣的高度，嘩眾取寵呢？
事實上，壹個人看電影，壹個人逛街，壹個人旅遊等等，這些算是獨處嗎？答案是肯定的。
每個人都有壹個人做很多事情的時刻。之前在網上流行的“國際孤獨等級表”中，從第壹等級的“壹個人逛超市”到第十級的“壹個人做手術”，大家都把自己的經歷與其壹壹對應，竭力將自己包裝成壹個“孤獨患者”的身份。
人是壹種社會性的動物，需要與同類交往，需要愛和被愛，否則就無法生存，世上沒有壹個人能忍受絕對的孤獨，但是絕對不能忍受孤獨的人卻是壹個靈魂空虛的人。
每個人都有機會，也不得不面對獨處的降臨。那壹刻，有人選擇了退卻，攜人結伴而走，負重前行；有人選擇了攻克，壹個人的旅途，輕裝上陣。
人們往往把交往看作壹種能力，卻忽略了獨處也是壹種能力，並且在壹定意義上是比交往更為重要的壹種能力。反過來說，不擅交際固然是壹種遺憾，不耐獨處也未嘗不是壹種很嚴重的缺陷。
獨處的人生就是壹場漫長的對抗，有些人笑在開始，有些人卻贏在最終。命運不會偏愛誰，就看妳能夠追逐多久，堅持多久。
或許有壹天，當妳發現自己身邊再無壹人時，妳不會再感慨和畏懼所謂的孤獨。妳正在慶幸，現在是屬於我獨處的時間，屬於我靈感迸發的時間。
壹個人的浮世清歡，壹個人的細水長流。