霍蘭德職業人格理論的四種基本假設是：
1、職業選擇是個人人格的延伸和表現。
2、個人的興趣組型即人格組型。
3、同壹職業團體內的人有相似的人格，因此他們對很多的情境與問題會有相類似的反應方式，從而產生類似的人際環境。
4、人可分為六種人格類型：現實型（簡稱R）、研究型（簡稱I)、藝術型(簡稱A)、社會型(簡稱S)、企業型(簡稱E)和事務型(簡稱C)。
霍蘭德的研究
霍蘭德認為職業興趣是影響職業選擇的重要因素，具體表現為個體在進行職業選擇時，往往偏好能有利於個人的技術與能力施展、個人的態度與價值體現及能承擔問題的解決和角色扮演的職業，故而總選擇自己人格特點與工作環境達到最佳組合匹配的職業。
霍蘭德通過研究發現，人格形成受個人的遺傳因素和生活經歷的影響，特定人格的個體將會選擇與之相適應的職業生涯發展道路，這樣個體才能最好地發揮自我的潛能與優勢。