2026年世界杯亞洲區預選賽賽制分為四個階段，最終將產生8.5個晉級名額。
2026年世界杯亞洲區預選賽第壹階段：亞洲排名第26-47位的22支球隊將以主客場制進行兩回合對決，11支獲勝球隊晉級第二階段。賽第二階段：36支球隊將被分為9個小組進行主客場循環賽，小組前兩名晉級亞足聯亞洲預選賽，同時晉級2027年亞洲杯。
亞足聯亞洲預選賽：18支球隊將被分為3個小組進行主客場循環賽，每組前兩名獲得2026年世界杯參賽資格。亞洲附加賽：亞足聯亞洲預選賽3個小組的第三和第四名將被分為兩組進行單循環對決。兩個小組的第壹名將直接晉級2026年世界杯，兩支第二名球隊將通過壹場附加賽決出勝者，獲勝球隊代表亞洲參加世界杯洲際附加賽。
2026年世界杯亞洲區預選賽中國隊前景分析
中國男足將在第二階段，也就是2023年11月份正式開啟沖擊2026年世界杯的征程，對於我們來說從4.5個名額增加到8.5個名額的確增加了出線的機會，但從目前我們在亞洲賽場的競爭力來看，依然很難。
亞洲壹流球隊澳大利亞，日本，韓國，沙特，伊朗我們是鐵定踢不過；阿聯酋，敘利亞，伊拉克我們基本踢不過；烏茲別克斯坦，阿曼，越南，泰國，黎巴嫩跟我們基本是半斤八兩。這麽來看，國足想要出線還是很難。我們比較現實的目標就是在最後的18強賽排名小組3-4名，保留附加賽出線的機會。