通過教育使大學生了解人的智力發展規律、分布特點及自身智力發展的狀況；了解人際交往的基本知識與技能了解健康人格的理論與特征；了解自己心理活動的規律和個性特點。掌握有效的、科學的學習方法，提高學習效率，學會與他人交往、合作、***處，學會客觀分析自己和自我調節的方法，從而培養大學生多種力，使其具有開朗、活潑、富有同情心、正義感責任感的良好性格，克服各種不良的心理問題。
健康教育過程中要同時加強對教職員工的健康知識教育，因為教師、輔導員的心理是否健康壹方面影響幹本人的工作、另壹方面直接影響大學生，若教師的人格不健全，情緒不穩定，喜怒無常，必然影響人格尚未定型的大學生。
增進大學生的心態健康工作必須有壹定的組織保證，必須形成全院師生的***識。因此，有必要在全院範圍內建立三級心理保健網絡。大學生級保健網絡:在大學生中通過各種途徑普及心理衛生知識，培訓壹批心理衛生骨幹，充當心理保健員，他們生活在大學生中，宣傳心理健康知識，能及時發現同學中存在的心理問題，及時進行幫助。
學院成立相應的心理健康教育機構，心理咨詢中心，培訓專業人員，以幫助那些有比較嚴重心理問題的大學生，並通過心理健康普查，掌握大學生心理健康狀況，有針對性、有計劃性地提出切實可行的教育措施。
保持心態健康壹個最重要的途徑在於培養大學生良好人格品質，因為內因起主導作用。因此，首先要牢固樹立大學生正確的人生觀、價值觀，有了正確的人生觀、價值觀，就能鋼對社會、對人生保持正確的態度，並能正確地觀察和分析客觀事物，提高對心理沖突和挫折的承受能力。其次，教育大學生正確地認識自我，不苛求自己，不追求十全十美，不為自己存在的缺點而沮喪，不以己之長來比人之短，也不以己之短來比人之長，學會客觀地評價自我，減少自卑感和自負心理。