許小年的困擾主要來自上下班乘坐的電梯。他所在的寫字樓匯集了許多大大小小的公司,每天上下班,許小年從42層下來,如果碰巧每層都有人用電梯的話,他就得在電梯裏停留幾分鐘。隨著電梯中人數的增多,許小年覺得手心、額頭都在冒冷汗,胸口特別壓抑,仿佛要窒息了壹般。實在難熬的時候,他就中途下去,在樓梯間休息壹下,再搭下壹趟電梯。即使這樣,他還是覺得不舒服,時間久了,坐電梯變成了壹場酷刑,只要壹走入電梯,許小年就立刻覺得緊張,短短的幾分鐘也變得無比漫長。
有壹段時間,他每天提前半個小時到公司樓下,然後慢慢從1樓爬到42樓;下班之後,等所有人都走了,他就戴著耳機從42層走下來,邊下樓邊聽音樂。許小年自我安慰說:“反正我也沒有時間運動,每天爬爬樓梯,就當鍛煉好了。”可是,時間久了,他的工作卻受到了影響。
許小年所在的公司同時在執行好幾套策劃案,有時候會臨時開會,早會或者午會,碰巧許小年氣喘籲籲地剛從下面爬上來,業務簡報都要助理幫他做,同事難免會議論“新來的部門經理架子太大了吧”之類的話。不得已之下,許小年只得硬著頭皮繼續坐電梯,他時常也考慮,到底是要找壹個舒服的工作環境,還是要這份難得的高薪?
實際上,許小年不僅無法在電梯中長久停留,窗戶緊閉的空調車、倉庫、電影院他都沒法停留太久,夏天不管多熱,他開車的時候也是開窗,從來不用空調,因為他沒法忍受將自己關在壹個封閉的空間裏。無論冬夏,許小年睡覺的時候都要開著臥室的門,從小時候起,這已經成為他的生活習慣。
分析:乘坐電梯時,很多人會感覺不舒服,尤其是下降時造成的短暫失重狀態,常讓人覺得頭暈目眩。但是,大多數人只是短暫的不適,並不會像許小年反應這麽強烈,原因在於,許小年患上了幽閉恐懼癥。在封閉的空間內,如電梯、車廂或機艙中過度恐慌,為無法逃離封閉的環境而感到恐懼,便是幽閉恐懼癥。
追溯許小年的童年經歷,原來,他小時候曾經有過壹次恐怖的幽閉經歷。6歲那年冬天,爸爸出差,媽媽去公司加班。媽媽臨走時,許小年還在睡覺,為了不讓他到處亂跑,媽媽就把他的房間鎖上了。當許小年醒來時,發現門打不開了,無論他怎樣喊媽媽,都沒有人幫他開門。嚇壞了的許小年在房間裏翻箱倒櫃,想找出工具把門撬開,或者把窗戶打開,折騰了大半天,他也沒能逃出去。壹點計策都想不出來,他只好坐在床上哭,壹直哭到中午,媽媽回來給他做飯,才將他放出去。這件事給許小年留下了很深的心理陰影,從此以後,只要壹進入封閉的、看不見出口的地方,他就覺得緊張、不安。
幽閉恐懼癥也是壹種焦慮障礙,是患者對封閉空間的焦慮,患者身處室內場館、戲院或電梯中時會感到呼吸困難、呼吸加快、心跳加速,同時還伴有面紅、流汗和感到昏眩,嚴重的話,可能當場昏迷。和其他病癥壹樣,幽閉恐懼癥也可以從孩提時期的心理創傷中找到原因。心理學家普遍認為,壹個人童年期的不愉快經歷已經深刻地儲存在記憶之中,壹旦相似情景出現,記憶就被勾起,恐懼感隨之而來。另外,人生中壹些嚴重的打擊,如痛失親友,也會引發恐懼癥。