書法是古人智慧和藝術的結晶，是我國獨有的壹門藝術。可以從小培養壹個人的藝術素養，陶冶高尚的情操，提高文化素養，培養嚴謹而踏實的學習態度、自覺刻苦的學習能力具有重要意義。在競爭越來越激烈的當今社會，寫得壹手漂亮的字，無論是學習、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強自信心。
武術是古代軍事戰爭壹種傳承的技術。習武可以強身健體，亦可以防禦敵人進攻。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障。
武術，擁有消停戰事、維護和平的實力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發展的魂、和承載中華兒女基因構成的魄，止戈為武。武，是擁有維護自身安全和權益的實力。我們修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實力。這是我族歷代沈澱而成、安魂守魄的法寶。