聽了苗苗的經歷，讓我想起我當時上大學的時候也經歷過類似被孤立，背後說我壞話那樣的事情，就是我當時在宿舍嗎？當時就覺得我們就是壹個宿舍，感覺相處的還挺好的嘛，有壹次我們幾個人就壹起約著逛商場，女生嘛，本來就約著壹塊兒出去玩，肯定挺開心的，然後就是打扮壹下，化妝，很正常，對吧，然後我再後來我才知道他那。對我意見特別大，他就跟我們宿舍的另外壹個女生說，啊，咱們出去玩啊，他化什麽妝呀，啊，我我不想讓我對象看見她，我這種語氣啊，就是她的那種語氣，我沒有說是無意，無意那個那個啥，他就是這樣說的，就是我當時聽到的時候，我壹方面是不太能理解，然後後來我就沒把這個事兒放在心上啊，上半學期結束了嗎？我們放寒假了，有壹次他突然就找我聊天嗎，他叫我的名字啊，說妳能不能幫我壹個忙呀，那個是個什麽東西，我就我就在這兒不熟。說了啊，然後他就說我壹會兒給妳發壹句話，我就說這是誰的，然後他就讓我回答說是我的，我就覺得沒啥嘛，然後我就幫他那個萌萌，然後我後來才反應過來，我就在想，為什麽幫這個忙的時候，他不去找他最好的朋友呢，就是這件事兒對我沒有說是造成什麽影響嗎，所以我也沒有記在心上大壹下半學期就開學了嘛，剛開學第壹周的時候我就特別的慘，當時就是把腳腳扭了，第二天就扁桃體發炎，每天都要去那個校外書以後，我就發現他開。有意無意的就是針對我，但是我沒有辦法明說，因為我就是明理的那種針對我，就是暗地裏搞壹些小動作，那段時間就開始失眠，失眠的話我就得想哭，那會兒我就不想上學了，我就跟我家裏人說，就說這件事兒嗎，小姨還有我媽媽特別好，他們就說，如果就真的就實在不想上的話，就就回家嗎，就會想我要不就再堅持壹段時間，我就想著可能會過壹段時間就好了，我就少跟他們搭茬兒嗎，結果我發現根本就沒有用，當時宿舍還有壹個女生，還跟我是壹個地兒的。屬於那種老鄉，也幫著那個女生，我都不知道為啥，我平時我在宿舍，我也說沒說過，壹招惹他們呀，我啥忙就讓我借東西，我都會幫，他們能幫的我都會幫，有壹天中午嘛，我們都在睡覺，我當時是拉著簾兒的嗎，女生，他回來了，回來之後他他就是連看都不看，他就開始大聲的說話，我們宿舍有個女生就人特別好嘛，也挺善良的，她就說那個，呃，小點聲，還有人在睡覺，女生就問啊誰啊誰啊，那女孩就指了指我的床，女生就說啊，都醒了，都醒了，就聲音賊大，我那會兒就特別。爽，特別焦慮，就是我沒法正面的去跟他說，因為我沒有抓到什麽故意針對我的那些東西，去跟我發小說這件事兒了嗎？但在微信上就幫我罵啥的，然後我就想我不能只能做到這個地步，我明明什麽都沒有做，然後他憑什麽那樣對我呀，我就想著要不我就買壹段文字寫在備忘錄裏，然後就是發出來，當時就是那麽做，然後做完之後呢，就是我們宿舍有兩個女孩兒問我啊，那妳發這個。屏蔽他嗎？然後我說，我說我不屏蔽啊，我就是要讓他看到之後壹眼就是在說他呀，當時也沒有提他名字，因為裏面有壹些東西對他名聲可能不太好，然後我就沒有說他的名字，但是我就想讓她看到，她發完之後他就來找我了，然後他他就說想讓我把那個刪掉，我當時說的就是我不刪，妳明明都是這麽做的，我為什麽要刪，我就沒理他。然後還有壹個特別搞笑的事兒，就當時幫著他壹塊兒針對我的那個女孩兒，在我發完那個時候，當天晚上就過來就是問我啊，妳怎麽了，妳怎麽了，然後開始幫著我說那個女生的壞話從那兒。之後兩個人就就老實的特別多，
面對被孤立的壹點千萬不要做老好人，否則會淪為工具人，被人得寸進尺，妳軟，他就吃準妳的脾氣欺負妳，妳要是敢發脾氣，他會營造壹種楚楚可憐的白蓮花的形象，雖然假裝不害妳的樣子，卻逼著別人壹個個的害妳，妳什麽都沒做，只在呼吸，都在背後詆毀妳。所以咱們得做有氣性的人，沒有氣性的人真的很容易被人操縱的姐妹們啊。第二點，不要自我懷疑，被孤立不是妳的問題，妳有自己的價值觀底線，妳不想像他們壹樣隨波逐流，妳的被孤立恰好體現的是妳的不同。妳不要因為這種落單感到很痛苦，天鵝踏入激情的那壹刻開始註定是孤獨的，道不同不相為謀，何必自我反省呢，對不對？咱說第三點，要把目光放在咱們自己身上，妳每天問壹下自己，咱上大學到底是為了什麽？肯定不是為了交朋友吧，是為了學本事托管迎接的。那妳的職業規劃什麽呀？妳怎麽樣壹步步實現目標，變得更優秀？妳不要讓這種塑料關系過度內耗，影響工作學習。咱們記住壹點，沒有在意就沒有內耗，妳不？在意他就是對對方最大的面試，咱把更多時間精力投資自己，讓自己變得更優秀，這個比什麽都管用。第四點，這個圈子不喜歡咱們呢，咱們就找個喜歡自己的圈子。宿舍關系不是妳必須要完成的使命，積極向外拓展關系，找自己喜歡的人交朋友，比如說選修課、社團講座、社會上的兼職，走出寢室的小圈子，主動建立自己的朋友圈。當妳自己的生活過得豐富多彩了，被排擠、被孤立，壓根不影響妳的心情。每個人壹生中都有壹段非常難熬的時候，沒有人陪伴，沒有人傾訴，但是當妳知道自己為什麽活著，妳就會接受任何壹種生活。所以咱們要找到自己很喜歡的事情，為之努力，給自己點時間，不要焦慮，咱們要相信生命的韌性，它是很驚人的，跟著自己向上的力量壹步步堅定地走下去，讓自己蛻變成自己很喜歡的樣子。