怎樣做到守心寡欲？

清心寡欲，只是相對而言而已，期望而不奢望，進取而不豪取，才是真正的人間正道。清心寡欲為人性之上乘。人心止於審美，美過即止，不可多些許念想。凡欲心清欲寡者，可自修身養性起。如日用飲食清談，少食辛辣火燥之物，周遭用品，顏色不可過艷；少食葷腥肥甘，多飲淡茶，尤白菊竹葉之屬，可比仙人之飲。起居需留心，早睡早起，晚間不過中癸（二十二點），晨來不遲中卯（六點）；心態力求平和，不動怒，不憂悒；與人友善，不為損德之事。行有余力者，每日早晚睡前各用壹炷香工夫，反躬自省，如思今日所作之事，所語之言，所見之人，有無缺失不足之處，有則改之，無則加勉；再思明日應做何事，應語何言，應如何接人待物。最為要者，在於每日必讀四書及《二程語錄》《朱子近思錄》《陽明傳習錄》，不必貪多，日進數紙既可，宜力深思，貴在堅持，以至通融合化。如此則心性必得大進，修養必得精深。