賈靜雯雖然已經45歲，但是人活得像壹個20多歲的少女壹樣，青春洋溢，從來都不會讓人覺得她已經步入了中年狀態。在娛樂圈當中有非常多的女明星，通過他們的外表根本就無法分辨出他們的年齡，年齡就像是迷壹樣的狀態。通過賈靜雯也給了我們的人生壹些啟示，作為壹個女性應該如何的去做自己愛自己，可以從以下幾個方面出發。
壹、有壹個自己的人生目標。每壹個女性都應該有著這樣的壹個覺悟，就是在人的壹生當中無論是做母親也好，做妻子也好，做其他的社會角色也好，有壹個非常重要的點，那就是自己的感受最為重要，就讓自己感到快樂，能夠學會真正的愛自己才能夠讓他人愛自己。所以每壹個人都應該有壹個屬於自己的人生目標，而這壹個目標就能夠讓自己變得更好。賈靜雯雖然已經回歸到了家庭當中，但是她也從來都沒有放棄過自己的事業。
二、充實自己的內在。我們這壹生有很多的人都會離我們而去，我們也會遭受到很多的背叛，但是只有自己變得越來越好，獲得了更多的技能，這些東西永遠都不會離我們而去，它不只能夠讓我們生活得更好，也能夠讓我們更加的有自信。面對生活，面對他人的時候，永遠都能夠自信滿滿，絕不卑躬屈膝，也不阿諛奉承，做自己就能夠讓自己獲得足夠的尊嚴感。賈靜雯之所以看上去非常的有氣質，就是因為她懂得去充實自己，從來都沒有放棄過，讓自己變得更好。
三、提高自己的外在。賈靜雯嘗試了壹個新的發型，我認為這是壹種值得所有人學習的態度，生活並不是壹成不變的，只要願意就可以改變，無論妳是壹個什麽樣的年齡，沒有任何人能夠阻擋妳有壹顆變好的心。