為什麽中醫養生學特別重視調養脾胃

脾胃居中土，是臟腑的中心，與其他臟腑關系很密切，脾胃有病很容易影響其他臟腑，而且根據五行關系，很容易出現相生相克的疾病傳變現象。因此，中醫養生學十分重視調養脾胃，平時就應該對脾胃悉心調理，而有疾病時，更強調保護胃氣，通過飲食調節、藥物調節、精神調節、針灸按摩起居勞逸等調攝，以達到健運脾胃，調養後天，延年益壽的目的，所以，張介賓在《景嶽全書》中指出：“胃氣為養生之王……是以養生家必當以脾胃為先。”