人的體質的形成有兩種形式，壹種是先天遺傳，壹種是後天獲得。人體在對外界刺激的反應上和適應的能力上，都存在某些差異，環境的不同，營養攝入的多少，以及運動鍛煉，和個人的生活方式，都會對人的產生影響。中國人在體質上分為9種體質，分別是哪9種呢？
第1種過敏體質
有些人對某些氣味，花粉，或者食物過敏，就屬於過敏體質。有過敏體質的人，在遇到過敏原後，容易患哮喘，面部會起紅疹，在沒有感冒的情況下也會打噴嚏流鼻涕。
第2種血瘀體質
有血瘀體質的人容易患腫瘤，中風等疾病。牙齦特別容易出血，皮膚幹燥，容易肝火旺盛，脾氣暴躁。
第3種陰虛體質
這類體質的人，容易患甲亢，也特別愛咳嗽。失眠便秘，怕熱，皮膚幹燥，不耐暑熱，性情急躁。
第4種陽虛體質
陽虛和陰虛正好相反，人會容易患寒病或腹瀉。總是手腳冰涼。吃了冷的食物就會不舒服。
第5種氣郁體質
這類體質的人喜歡多愁善感，感情脆弱。是特別容易得抑郁癥的人。十分容易心慌失眠，悶悶不樂。
第6種濕熱體質
面部容易生粉刺，總是油光發亮，口中異味，大便不順暢，小便發黃都是這種體制的特征。這種體質的人十分容易患黃疸病。
第7種氣虛體質
氣虛體質的人，會無精打采，精神虛弱，經常生病，抵抗力也很差，容易感冒，抗病能力弱。
第8種平和體質
這屬於比較好的壹種體質。睡眠好，不易疲勞，精神充沛，身體健康，很少生病。
第9種痰濕體質
這種體質皮膚都有容易出汗，困倦，比較肥胖，易得中風。