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什麽叫速讀?如何速讀速記?

速讀就是快速閱讀的意思。速快速閱讀是壹種閱讀方法,是壹種形式上的略讀。可以快速的了解壹篇文章的大致內容。

速讀速記方法技巧:

1、編故事記憶法,首先對需記憶內容進行提取關鍵詞,然後通過形象,生動的故事把關鍵詞串接起來,幫助記憶。

2、連鎖記憶法,就是對將要進行記憶的詞語,進行壹壹串接,由壹個詞語想到另壹個詞語,這種記憶的關鍵在於串接的鏈條的結實程度,例如,我們來記憶書桌,籃球,高樓三組詞語,首先,書桌和籃球鏈接,書桌下的籃球慢慢變大,把書桌頂到房頂,然後籃球和高樓,大大的籃球樣的球從高空落下,把高樓砸的粉碎。

3、定樁法,首先用定樁,有身體樁、數字樁、羅馬房間等,然後需記憶內容與樁子掛鉤,達到記憶的目的。

4、口訣記憶法,利用口訣,順口溜記憶,如,1851年,秀全起義在金田,1839.6月3,則徐硝煙虎門灘等。

5、首字母記憶法,提取首字母減少記憶負擔。

6、歸納記憶法,把同類內容記憶,按照大腦存儲原理。

7、圖表記憶法,把所需要記憶內容用形象表現出來,利用右腦幫助記憶。

8、音樂記憶法,利用a波段音樂,調動潛意識幫助記憶。

9、復述記憶法,用嘗試回憶的方法來幫助記憶。

10、聯想記憶法,利用諧音等手段,輔助記憶。

擴展資料:

快速閱讀基本技巧:

1、避免發聲。

出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實驗統計表明,朗讀的速度最快每分鐘只能達到200字,而默讀每分鐘可達800字左右,是朗讀的4倍。

因此,提高閱讀首先要學會默讀。默讀的關鍵在於避免出聲,有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現象,但是仔細觀察會發現他的唇或舌在動,說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發聲現象,這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中,要有意識地克服唇動、舌動的現象。

2、減少註視點

閱讀過程中,眼睛是以快速眼跳運動的方式進行的。其中眼跳運動的時間只占10%,而眼睛停留在各個註視點上停頓的時間占到總時間的90%。可見,眼睛主要不是靠眼跳的運動,而是通過眼跳中的註視停頓來獲取信息。

這樣,減少壹行乃至壹頁文字中的註視點,也就相應使得視覺幅度擴大,每次眼停獲得的信息增多,從而可以節省閱讀時間,提高閱讀的效率。

3、縮短眼停時間

眼停時間是指眼睛在每個註視點上停留的時間。減少停留的時間,也會相應提高整體閱讀的速度。

4、避免回視

回視是指眼跳經過某壹註視點後又重新返回。回視的次數越多,閱讀的速度就會越慢。因此,必須努力克服回視的毛病。壹般來說,回視的出現是由於註意力不夠集中、閱讀缺乏自信,總擔心沒有完全看清楚。要避免回視,就應從這些方面多加註意。

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