第二，其實我們每個人，都屬於不同的性格的人，這種人好像是在心理學上，叫做a型性格的人。 這種人對自己要求很高，然後就不能讓自己懈怠每壹分每壹秒。如果自己懈怠了，就會覺得自己是在浪費自己的人生，並且他也會把自己的工作填得特別滿，如果自己閑下來就會覺得是自己在偷懶壹樣。
另壹面，b型人格的人卻恰恰相反，對待工作不積極，該下班就下班了，然後會拖到明天再做，如果有壹時的清閑，他們就清閑壹時。
我們不能說這兩種人哪壹種好哪壹種不好，這只是他們自身的性格特質所決定的，然後也是他們的自己選擇，我們無法評價。
第三，我認為現代 社會 競爭如此激烈，可能都被迫，或者是自己選擇的，大家都成為了壹個工作狂式的人物。
大家都拼命的努力工作，只有這樣才能獲得自己想要的生活。不過每天懶懶散散的，不上進，然後也掙不到必要的生活費的話，我們的生活質量就會很大的下降。
畢竟我們現在的 社會 福利，還不像北歐國家那樣，就算沒有認真的工作，也能生活得不錯。我們現在的 社會 還是屬於，只有努力認真的工作才有可能實現自己夢想的生活。
貼壹下真正修行的和尚、尼姑的作息表。
在旁人看來，這種日子枯燥乏味，實在是毫無樂趣可言。
可在認真修行之人心中，那種法喜充滿的感覺是其他任何事物都替代不了的。
工作狂的心理也差不多。
也許看電影，玩 遊戲 ，談戀愛，周遊世界都能帶給工作狂快樂，但從工作中取得的那種成就感，滿足感，也是其他 娛樂 活動所不能替代的。
而且這種感覺會上癮。
在同事眼裏，工作狂為了工作付出了很多，但在工作狂自己看來，就像沈迷於 遊戲 的玩家壹樣，是心甘情願，而且樂此不疲的。
壹般來說，工作狂熱愛自己的工作領域，而且在該領域頗有建樹，在工作圈子頗有威望。
這是壹個正向反饋的循環，這也是為什麽學霸更容易也更願意努力學習的原因，越是成績好的人努力起來越是毫不費勁，反倒是本該努力的學渣越是難以努力。
還有壹種工作狂，不同於上面那壹種，他從工作過程中獲得不了快樂，但能從工作的結果中獲得。
這種工作狂凡事都要爭第壹，好勝心比較強。
也還有壹種偽工作狂，比如他急需用錢，或者借工作逃避壹些心理壓力。
就像A-Lin歌裏唱的:
工作狂，我個人看來，可以分為兩種，壹種是單位強制要求，自己被逼迫的，正如現在流行的996；另壹種是，自己認為工作是體現價值的壹種方式，我可以通過工作賺錢、養家，從而逼著自己去承擔更多的工作。第壹種情況自己無力改變，第二種情況決定因素在我們自身。針對第二種情況，我只想勸說壹句：懂得放棄的智慧！
放棄的智慧，是指當有些意願的確不能實現，或者成本太高以至於根本不劃算時，學習放棄自己的意願，也是壹種智慧。因為，如果不懂放棄，只知道堅持，背後會出現很多問題。
放棄是選擇的壹種方式。妳可以嘗試放棄壹切，到最後妳會發現，有些東西是妳想放棄都放棄不了的，它們獨立於妳的意誌。可以放棄的都是不重要的。
工作狂本質上是壹種精英現象，原因大概有以下幾種，
壹，目標驅動
這類工作狂人有著遠大的人生理想並狂熱地去追求實現，或者是有必須或不得不完成的目標必須拼命完成，對工作時時抱有只爭朝夕的心態，總覺得時間不夠用，每天工作就是和時間賽跑。
二，爭強好勝
這類工作狂人的特點就是好勝，要在工作上不輸給任何人，所以工作態度和工作了就是達到勝出目的的前提條件，所以對他們來講工作拼命必須的。
三，自視極高
這類人自視極高，認為自己天生就要承擔比別人更大的責任，取得更大的成就，所以就應該比別人完成更多的工作。
四，迫不得已
很多私企老板都是企業第壹員工，人才、管理資源缺乏，壹個人身兼數職，就是想不做工作狂也不可能。
五，習慣成自然
中國經濟快速發展過程中誕生壹批以華為、阿裏、富士康和伊利為代表的拼命三郎類型的企業，培養了壹大批有著拼命三郎作風的工作狂人，狂熱拼命的工作已經成為了他們工作方式，習慣成自然。
六，勤能補拙
這類工作狂人大都是平凡而又不甘於平凡，在職場競爭中自知在很多方面不占優勢，但有 不甘平庸，所以就拿出工作狂式的工作精神，以期在競爭中取得優勢地位。
不管怎樣，工作狂是企業發展，甚至是時代發展中的精英分子，不管我們做不做得到，但我們不得不對這些工作狂人致以真摯的敬意。
聽了妳的描述，感覺妳的狀態有點焦慮，並不是很好的狀態。
首先，每天工作停不下來，這說明心裏有焦慮，或者是因工作壓力而來的焦慮，或者是對生活現狀的焦慮，甚至也可能來自於其他方面的焦慮。總之，就是因為焦慮，讓自己的感到非常不安全，所以不停的工作，不停的學習，想通過不停的努力解除這種不安。
放松壹些，生活確實需要努力，但路還是要慢慢走。就像壹口吃不成胖子，冰凍三尺非壹日之寒，事物的發展都有它的規律和節奏。我們心裏再著急，有時候也是徒勞的。
工作狂主要有三種。
第壹種自願工作，從工作中有樂趣。
第二種期望通過工作讓外界認可。
第三種不是真正的工作狂，只是拿工作做借口逃避生活中的壹些事情。
第壹種是非常好的工作狂狀態。
愛我所愛，不遺余力。
第二種可能是內心缺乏價值感，希望通過異於別人的努力，通過工作讓外界認可自己。
如果希望通過工作讓別人高看自己，其實最終是無法實現的。
其實讓外界認可自己，首先是自己認可自己。
自己認可自己，其實就是價值感的體現。壹個沒有價值的人，即便擁有再好的工作掙再多的錢，其實也是感覺不到工作的快樂。
不過呢，工作良好，取得壹定的成績，有助於個人提高自己的內在價值感。
但是要徹底提升內在價值感，還是要去探尋成長過程中的自己遭受過哪些事件，把這些將低價值感的事件處理了以後，自然會擁有自身內在的價值感。
這類工作狂呢，通過去發覺自己無價值感的成因，提升內在價值感，以後可能就不再是工作狂了。
最後壹類工作狂呢，可能是有壹些回避障礙的人群。
比如有壹些人呢，在有了小孩兒以後就懶得回家，因為壹回家呢，妻子就開始嘮叨自己，孩子也需要自己照顧，那麽他就采用把所有註意力投入到工作上，晚上很晚回家，早上早早出門來逃避照顧孩子，照顧妻子的義務。
這類人，妳問他工作做出了什麽成績，其實他什麽都沒有做出來，因為他去投入工作，主要的動力不是激勵性的獨立，而是逃避性的動力。
理性看待工作狂，理性看待工作對我們每壹個人都很重要。
“工作狂”的背後實質上是壹種行為上的逃避。以工作為由的麻痹自己，心理上缺少依戀感，內心有強烈的不安全感。
個人覺得有以下幾種可能:
1.很愛自己的工作，是自己喜歡的專業，對其很癡迷
2.為了自己的家庭越來越好，為了讓家人過上好生活，所以拼命的工作
3.逃避不想面對的事情，轉移註意力到工作上
4.想證明自己的能力，自尊心很強
工作是壹種習慣，習慣變成了自然，不工作變沒有安全感，是壹種寄托，這種人在生病的時候就有壹種孤獨感，極度需要照顧，心靈脆弱，其實每個人不是生下來就想工作，只是好像除了工作，其他壹無所有，缺乏了興趣愛好，綜上所述，缺壹味藥
其實工作狂分為好3種。
第壹種，想要更好的物質，想給自己愛的更好的優質生活。
第二種，為了逃避某些實物或人物。
第三種，是老板強加給他人的。
其實沒人願意做工作狂，只是形勢所逼，沒人不想安安穩穩的過完壹陪子。但是為了更好的物質生活，為了逃避某些人或事物，老板的壓榨。只能做工作狂。