而且在不同季節，不同枕頭的舒適度也是有些差異的。這還僅是對壹般常情而言，若伴有鼻炎、結核、高血壓、心理疾病等，這"枕″的作用就更講究了。
失眠基本與枕頭沒關系，就像人們常講的玩笑話::拉不出屎怪茅房。
我本人覺得吧枕頭的高低影響失眠。
枕頭高的話可能影響氣管變彎曲，氣道不順暢，引起打鼾的癥狀，自然會影響到睡眠，另外還與頸椎病的發生.發展有壹定關系，枕頭過高過低都不行，枕頭不宜過高或過低，以生理位為最佳。
是的，是枕頭的原因，我有親身體驗，以前我的忱頭讓我清洗後，又換壹個忱頭，從換此忱頭，晚上睡不著覺，就覺得脖子躺在枕頭上不舒服，因為高，低不合適，促使脖子很難受，所以枕這樣枕頭根本睡不著覺，影響睡眠質量。
失眠的原因是多方面的，有病理性和心理性失眠。有助睡眠的還有寢具枕頭、床及睡覺體位三方面因素所決定。三個因素中，任何壹方面不合理，都有可能造成睡姿不良，不僅失眠，時間長了，還會引起頸腰腿的疼痛。
下面我著重講題中所說的枕頭，壹直流傳有“高枕無憂”的說法，認為高枕頭會使人睡覺感覺舒服。其實，從 健康 角度講，為了預防頸椎病，應該選擇低枕。因為高枕會加大頸部的彎度，睡醒後會出現頸部疲勞，長時間睡高枕，頸部處於負重、牽拉狀態，不僅會失眠還會導致頸椎病。人應該在睡眠時要盡可能使自己頸部處於平直狀態，使頸後肌肉充分放松，才會解除頸部的疲勞。那麽枕頭多高合適，枕頭的高度高應為6-9厘米，使用時應放置於枕下至頸部的凹處。這樣低的枕頭，可能很多人會不習慣，為了 健康 還是選用高度6-9厘米適宜的枕頭(尤其是兒童不能睡高枕)。
枕頭的材質，壹般要能吸汗透氣，軟硬適中為宜，可用木棉制作，市面上的保健枕、磁療枕要慎重選用，高度及軟硬度要符合自己實際情況。
那麽，以妳的羅輯類推:有些人牙疼，是要興師問筷子的罪嘍[捂臉][捂臉]
有這個可能
有些人失眠與枕頭有很大關系 這種枕頭越睡越難受大家好我是黛玉 之前是重度失眠者，到現在好了五六年了，如今幾乎倒床就睡著！每天分享靠譜睡眠知識，幫妳打造深度睡眠！接下來為妳解答壹些人失眠，有沒有想過是枕頭的原因呢？
枕頭是生活中再常見不過的物品了，是幫助我們獲得更好睡眠的壹種工具，是人們為了保證舒適的睡眠而創造出來的，但要說到失眠與枕頭之間的關系。枕頭只是壹個原因，但不是唯壹原因，那麽有哪些枕頭是不適合失眠人群枕的呢？
不舒適的枕頭帶來的麻煩
如果容易失眠，就不要選擇稻谷殼糠皮枕頭或者慢回彈枕頭，因為這些材料的彈性不穩定，稍微移動，就會發出響聲，影響睡眠。
失眠的人如果枕過度堅硬的枕頭跟頭部的接觸面積少，壓強增大，讓頭部感到很不舒服。相反，太過柔軟的枕頭缺乏支撐力，使頸部肌肉容易產生疲勞，影響睡眠。
失眠人群枕頭如何選擇
失眠人群用的枕頭壹定要軟硬度適中，太軟太硬都不行，這樣才有利於睡眠，提高睡眠質量。乳膠枕的制作的質材是乳膠，舒適度不錯，升降枕的枕面使用拉簧設計，柔軟度和舒適度都很好的。
總結
綜上黛玉所講的失眠與枕頭之間的關系其實大家也很容易理解，現代科學認為，枕頭不宜過高或過低，切忌“高枕無憂”，以生理位為佳，壹般講，枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計算：（肩寬-頭寬）÷2
絕對不是枕頭的問題，如果身體沒問題，即使枕頭再不舒服也不應該失眠。失眠的成因太多，心，腎，肝，中焦，以及各臟腑器官的交和問題，都會引起失眠，而且失眠有13種癥型，沒有壹種能和枕頭掛上鉤！