1、布達拉宮
世界上最高最雄偉的宮殿,是拉薩乃至西藏最重要的標誌,也是所有朝聖者心中的聖地。
它主要由紅宮和白宮組成。中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所,周圍的白宮主要是達賴喇嘛的活動場所。有佛塔、雕像、壁畫、唐卡和經文,其中最引人註目的是自五世紀以來的達賴喇嘛的八座靈塔。布達拉宮有三個拍攝地點:布達拉宮西南側的王耀山觀景臺、宗角魯抗公園的人工湖和布達拉宮廣場。
2、羊卓雍措
與馬邦雍措、納木措並稱西藏三大湖,被藏民稱為“女神散落的綠松石耳環”。
在職巴拉山口俯瞰楊茁雍錯,當在不同時間照射時,它會顯示出豐富的藍色。這些水來自周圍念青唐古拉山的雪水,湖水會隨著光線變成千變萬化的藍色。離下崗的雪山不遠的湖邊有壹段公路。在這裏散步或在湖邊露營是感受羊之美的最好方式。
3、八廓街
八廓街又稱“八角街”,位於老城區,是拉薩最著名的轉經路和商業中心。街上還有壹些藏民通過神聖的變禱儀式表達內心的虔誠。
臨街的房子幾乎都是商店,賣各種藏族服飾和手工藝品;還有印度、尼泊爾等地的商品。
自然也少不了美食。拉薩許多著名的餐館都坐落在這裏,如瑪姬阿米、臨夏風味的王中王、光明港瓊天茶座等等。
4、納木錯
中國第二大鹹水湖,世界上最高的鹹水湖。從古至今,香客不斷,是香客心目中的聖地。湖中的五個島嶼被稱為五方佛的化身,被視為善良的男女們參觀的聖地。
每年藏歷羊年,佛、菩薩、佛教徒都會在納木錯設壇舉行大法會,信眾會去納木錯轉湖。
5、色拉寺
色拉寺與哲蚌寺、甘丹寺並稱為拉薩三大寺,是三大寺中修建最晚的壹座。
色拉寺有藏區最著名的辯經儀式。辯經儀式在寺廟最北邊的辯經場舉行。看經辯禮的人很多,早到可以占個好位置。
色拉寺的很多大殿裏都保存著古老的壁畫。最好帶個手電筒或者頭燈,方便欣賞。寺內保存了數萬尊金剛佛像,大部分是本地制作,少數是從內地或印度帶來的。