1. 改善運動表現：壹氧化氮被認為是壹種重要的信號分子，可以促進血管擴張，增加血液流通量，從而改善運動時的氧氣和營養物質供應。這可以提高運動表現，延緩疲勞，並加快康復過程。
2. 提高心血管健康：壹氧化氮可以促使血管平滑肌松弛，降低血管阻力，從而降低血壓，改善心血管健康。這有助於預防心腦血管疾病，並減少心血管事件的風險。
3. 增強免疫功能：壹氧化氮具有抗菌和抗病毒作用，可以增強免疫系統的功能，提高機體對抗疾病的能力。它還可以調節炎癥反應，有助於控制炎癥過程。
4. 促進肌肉生長：壹氧化氮可以通過促進肌肉細胞增生和蛋白質合成，促進肌肉生長和修復。這對於健身者和運動員來說是非常重要的，可以增加肌肉力量和耐力。
需要註意的是，壹氧化氮發酵飲料的功效可能因個體差異而有所不同。此外，飲用壹氧化氮發酵飲料應根據個人身體狀況和健康需求進行適量飲用，避免過量攝入和長期依賴。在選擇飲料時，建議選擇符合食品安全標準、含有適量壹氧化氮的產品，並遵循產品說明和建議用量。