2、做好計劃。提前收集目的地信息，甚至可以在條件還不成熟時就開始收集，資料越多，心中越有底，準備工作越好做。比較理想的是在哪搭車，搭什麽車，多少錢，住哪，多少錢壹晚，條件怎樣，不但知道，還通過網絡或電話聯系好，預訂了，還有備用的電話號碼放在口袋裏，以備萬壹。信息越多，信心越足。出門帶個小本子，筆，記錄用。(資料可打印放在包中，等車或乘車時當雜誌看，可增加對目的地的知識，達到旅遊的更高境界。)
3、不須太小心。出門在外要膽大心細。在外面路上會遇到很多驢友和自由行的人，其實他們大部分都挺好的，可以結識新朋友。不要諱疾忌醫，壹句話都不敢跟別人說，男的也有好人，女的也有壞人。不過女孩子出門還是要留壹手，切莫全拋壹片心，隨身可攜帶軍刀壹把，作用大著呢。就算沒有包裝袋要開，沒有東西要切，也不需要做壹根登山手杖，遇上壞人時也許也派不上用場，但拿根稻草桿趕狼也總比空手安心些。
4、錢要收好。切忌全放在背包中的錢包內，既要防偷也要防搶。大部分的錢和備用的卡、非當天的回程車票請貼身存放。零錢可放在錢包內，少量的大面額現金分幾處存放，要既方便取用，又不要容易被人發現，萬壹被盜損失也希望能減至最少，可帶腰包壹個，相機、手機、錢包、身份證、飲用水隨身攜帶，包括上廁所時。切記，切記。
5、不要隨意吃陌生人的東西。小心別人在飲料中，食品上放了蒙汗藥，人財兩空。
6、不要帶太多東西。女孩力小，行李要少。購物莫貪，到另壹個地方之前，如果行李增加較多，可連同不方便洗的臟衣服打包郵寄回家。出門只帶壹定的應急路糧，以免坐車餓肚子，到了壹個目的地，可以適當采購壹些食品，切勿貪多以免浪費又增加負重。
7、行李中大包壹個，放衣物等。如果有防水袋更好。到壹個地方後，先買壹張地圖。如果沒有事先訂好房間，可將大包寄存在車站，只帶腰包上街，找好住處後再取回。在車上上廁所或偶爾離開時可托看得順眼的左右座位的人幫忙照看，直接放在行車架上的可不予理會。就算丟了，也可以再行購買，反正沒有貴重物品。
8、帶上藥品。腸胃藥、創口貼、消炎藥、感冒藥、退燒藥可都帶壹些，用空膠卷筒裝挺好，最好做上標簽，以方便取用。獨自出門在外，生病沒人照顧可不好。萬壹自已沒法處理，進醫院好了。如果在異地水土不服，解決方法是：每到壹個地方喝點陳醋或香醋。
9、沒找到住處怎麽辦?可跟招待所的服務員商量開地鋪，或跟她們擠壹下，壹般教堂，寺院都有接待客人的房間，實在不行在火車站候車室挨壹晚第二天再找。甚至坐車到另壹個附近的地方居住也行。
10、壹個人出門壹定要包壹個房間嗎?不壹定，如果有青年旅舍可以只訂壹個床位，壹般比較幹凈，安全，壹人壹個帶鎖的櫃子，出門也放心。
11、壹個人誰給妳照相呢?可找附近的人幫忙，沒有看到合適的人就多照些風景照好了。何必每壹個地方留個大頭照以誌到此壹遊呢。請陌生人幫忙照相註意最多把相機給他，可別把所有的東西都給他。萬壹遇到壞人也不過丟壹架相機而已。
12、萬壹錢被偷光了怎麽辦?先報案，再討壹元錢在銀行開個戶，最後打電話回家請求馬上支援(可以在警察局裏打)。記得告訴他們妳的新帳號。
13、壹個人會寂莫嗎?不會。會比平時更易結識新朋友，學到更多的東西，玩得更開心。
14、壹個人出門不方便的地方：好吃的太多，點多了浪費，點少了又望著饞。住的方面有伴也可以省壹些。
15、女性生理期出門會帶來很多不便，如果不能避開生理期出行的話，請先購買好衛生用品，做好防範準備。多帶壹些衛生紙、濕巾或紙巾，用處會很多。
16、準備出門前備好應急救生卡，卡的內容信息需填寫：網名、真實姓名、性別、年齡、血型、身高、體重、身份證號碼、第壹聯系人、緊急聯系電話、第二聯系人、緊急聯系電話、保險公司、保單號、個人病史(含藥物反應、過敏藥物)、個人聲明信息內容，填寫後隨身攜帶壹份，註意防水。出門前最好買壹份意外保險，對自己對家人有個責任心。
17、出門旅遊最好告訴家人或好友壹聲，告訴他們妳的旅遊目的地，大約什麽時候回來等重量信息。在旅途中隨時和親朋好友保持聯系。
18、準備出發前，清點妳所要帶的物品裝備，寫在本子上，以防忘記攜帶。自助遊出行前，要做好充分的心理準備和物資準備。
以下提供的是常用裝備的清單，在實際應用中可根據自己出遊線路和時間等情況自由取舍，並列出清單壹壹落實，做到有備無患：
必備物品：背包、雨傘、帽子、地圖、沖峰衣褲、徒步鞋、別針(衣服褲子破了可應急)、食物、指北針、常用藥、帶密封蓋的水杯(既可用於漱口，又可存放牛奶，晚上如果把開水瓶的蓋子打開，第二天就有涼開水帶走了)。
常備物品：哨子、小刀、腰包、手機、手電筒、電池、筆記本、筆、垃圾袋、衛生紙、拖鞋、打火機、指北針(女孩方向感差)、外包防水袋、針線包、望遠鏡、照相機(攝像機)、膠卷、防曬霜、太陽鏡、洗漱用品、換洗及防寒衣物等。
特殊物品：如果是進行垂釣、登山、攀巖、漂流、探險、滑雪、狩獵、高爾夫等特種旅遊活動，需要酌情準備相關物品與器具。例如睡袋、帳篷、防潮墊、安全帶、長