上海插班生含金量很高。
插班生是指在正常入學年齡之前或之後，通過考試等方式提前或推遲進入學校。插班生通常面對更高的學業要求和更頻繁的考核，需要承擔更多的學習和考試壓力。這種壓力能夠錘煉學生的心理素質和應變能力，使其在日後處理工作和生活中更加從容自信，具備更強的競爭力。
插班生由於獲得了特殊的進校資格，必須具備壹定的學習能力和潛力，以及對所報考的學校和專業有深入的了解和認識。因此，在綜合素質和學習能力等方面，優質插班生具有相當的含金量。
插班生從學習環境和社交資源方面也具備了其他同學所沒有的優勢。在校期間，插班生可以通過各種渠道獲得更廣泛的社交資源，拓寬自己的人際關系，並在職業和人生中更快地升職或成長。這也會進壹步提高插班生的含金量，並具有重要的應用價值。
插班生需要的條件：
1、良好的學習基礎。
插班生要在較短的時間內融入原班級，追趕原班學生的進度，需要有相當的學習基礎。此外，插班生需要好學、樂於探索，有獨立思考和解決問題的能力，才能更好地適應學習環境。
2、優秀的綜合素質。
插班生具有獨特的進校資格，需要具備壹定的綜合素質，如高智商、創新能力、實踐能力、領導力等各方面的優秀表現。這些優秀的綜合素質，不僅能夠獲得師生的認可，還能在校園內不斷拓展個人的人脈資源和影響力。
3、自信和獨立精神。
插班生們要在比較短的時間內適應新環境、融入到新團隊，這需要插班生們有壹定的自信和獨立精神。同時，插班生在轉換學習習慣、交友方面也需要有壹定的應變和適應能力，以順利完成學業和實現個人發展。