體育課報考的體育項目有體能(耐力)項目、跳躍(速度)項目和技能(力量)項目。
1、體能項目
體能項目主要有中長跑,男子1000米長跑,女子800米跑;還有遊泳課。
2、跳躍(速度)項目
跳躍(速度)項目主要有50米跑、立定跳遠、跳繩(1分鐘)等。
3、技能(力量)項目
技能(力量)項目主要有擲實心球(2公斤)、擲鉛球(3公斤)、引體向上(男)或仰臥起坐(女)、籃球運球投籃、排球和乒乓球等。
籃球在大學中壹般放在選修課的位置,是壹項非常受歡迎的體育課程,如果妳真的喜歡籃球,那麽搶課的時候壹定要手快哦,籃球課適合有籃球基礎的人,或者是對籃球有著強烈喜好的人。
排球在大學體育課壹般也放在選修課,適合有排球基礎和喜歡排球的同學,排球的難度較大,對技術要求也很高,上課的時候也比較累,但是能鍛煉人的身體素質,對身體協調能力的鍛煉也非常不錯。
擴展資料:
體育課是體育教學的基本組織形式,主要使學生掌握體育與保健基礎知識,基本技術、技能,實現學生思想品德教育,提高運動技術水平。
在中國,體育課是中小學的必修課程之壹。它是由體育教師根據教育部頒布的體育教學大綱按照班級授課制的方式,以實踐課為主,采取有組織、有計劃地進行教學。它是中小學體育的基本組織形式。
體育課項目的好處:
1、長期體育課的學習和自覺練習,能增強體質,提高健康水平。增強體質和發展智力兩者密不可分,良好的身體條件是進行智力活動的物質基礎,體質增強了,就能精力充沛地學習,有效地掌握科學知識。
2、體育課主要是在體育場進行學習和練習,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,陽光、風、雨等各種自然因素的磨練,能有效地提高孩子對外界環境的適應能力和抵抗各種疾病的能力。
參考資料
百度百科-體育課