自行車運動作為壹種綠色、新興的戶外運動方式，具有增進大學生身心健康、釋放壓力、結交朋友等作用。在高校中參與自行車運動的需求增多，而5G時代為自行車運動發展帶來了新機遇。
壹，5G時代山西省高校自行車運動的現狀
（1）參與者性別不平衡，參與者男性多於女性
在高校自行車運動中，女性同學參與者相對較少，其壹是身體素質，男性整體身體素質強於女性參與者，在騎行中男性呈現騎行速度快，耐力好的特點，男生在騎行中可以找到自我，釋放壓力，而女性在騎行中耐力差容易掉隊，隨之就會容易產生失落和焦躁的情緒，逐漸對騎行就失去了興趣。其二在於應變能力，在騎行中，往往會有壹些需要隨機應變或者突發的事情發生，但由於女生的膽量小和速度往往更慢，總體而言，女生需要克服的困難多於男生，所以導致女生參與自行車運動人數更少。
（2） 參與動機單壹，參與者專業知識了解少
通過調查發現，我們所調查的山西省三所高校的學生參與自行車的動機主要集中強身健體和休閑娛樂上，對自行車的競賽表演，人機交往等方面的動機較少，學生對自行車的參與動機較為單壹。參與者對自行車運動的專業知識了解也很少，有81%的人只了解壹些自行車知識，甚至有33%的人是不了解自行車運動的，就因為不了解自行車專業知識，而造成的運動損傷增加，安全風險增加，所以說參與者的自行車專業知識有待提高。
二，5G時代山西省高校自行車運動的發展對策
（1）增加宣傳力度，普及自行車運動專業知識
總體而言，高校方面，應該要加強對自行車這項健康運動的宣傳力度，要針對女性對自行車運動的參與積極性不高、參與者專業知識不足等問題，積極開展各項講座，海報宣傳，利用5G這個載體，把自行車運動發展起來，宣傳到位，讓同學們走出宿舍，走出教室，親自去參與到自行車這項運動當中。還可以與政府、企業聯合開展騎行活動，調動學生參與積極性。定期開展線上線下的自行車專業知識培訓，通過打卡的方式，加強安全教育，提高參與者的專業素養和安全意識。
（2）豐富自行車運動組織形式，規範自行車運動發展
相關政府和相關部門要出臺政策法規，規範自行車運動的發展，扶持自行車運動在高校的開展。學校內部要豐富自行車運動組織形式，首先就是要求高校要規範校內社團組織，防止亂收會費、欺詐現象，保障同學們的合法權益，為學生提供良好的參與平臺。其次高校應加大對自行車運動支持力度，利用手機app、微信公***號、短視頻等方式，鼓勵學生走進戶外，可以通過打卡的方式，鼓勵學生在自行車運動中鍛煉身體，釋放壓力和結交新的朋友。最後高校要定期舉報自行車活動，拓寬學生參與自行車運動的途徑，豐富自行車運動的活動形式同時對校內自行車車道進行管控和維護，營造壹個良好的參與環境。