1)在系統中安裝Ultra-133硬盤加速擴充卡或帶有8M緩存的ATA硬盤，可以有效減少系統的啟動時間。
2)把內存增加到512M以上。
3)確定Windows XP使用的是NTFS文件系統。檢查方法 ：雙擊"我的電腦"，在C ：盤上右擊鼠標，選擇"屬性"，檢查文件系統的類型。如果是FAT32，就把它轉換成NTFS，方法是 ：先備份所有重要的數據，然後選擇"開始"菜單裏的"運行"，輸入CMD後確認。在提示符下，輸入CONVERT C ： /FS ：NTFS和回車。在這個過程中，最好不要中途異常中斷，並確保系統中沒有病毒。
4)關閉文件索引功能。Windows索引服務要從硬盤上大量文件中提取信息並創建"關鍵字索引"，如果硬盤上有數以千計的文件，這個功能可以加快從這些文件中搜索信息的速度。但Windows創建這個索引要花費很多時間，而且大多數人從來不使用這個功能。關閉的方法是 ：雙擊"我的電腦"，在硬盤和下面的子文件夾上右擊鼠標，選擇"屬性"，取消"使用索引以便快速查找文件"。如果有警告或錯誤信息出現(如"拒絕訪問")，點擊"忽略"即可。
5)升級主板和顯卡的驅動程序，升級BIOS。
6)每三個月左右清空Windows的預讀取文件夾(Windows\Prefetch)壹次。Windows把頻繁使用的數據存放在預讀取文件夾中，需要再次使用這些數據時就可以大大加快讀取速度。但時間壹長，這個文件夾中就會有大量不再使用的垃圾數據存在，反而增加了Windows的讀取時間，影響了系統性能。
7)每個月運行壹次磁盤清理程序，刪除臨時和無用文件。方法 ：雙擊"我的電腦"，在C ：盤上右擊鼠標，選擇"屬性"，點擊"磁盤清理"按鈕。
8)在"設備管理員"中雙擊IDE ATA/ATAPI控制器，到Primary/Secondary IDE Channel裏將所有連接設備的轉輸模式都設定為使用DMA(如果可用)。
9)更新接線.采用了新式的硬盤後，應該同時為所有IDE設備換裝80線的Ultra-133線纜。如果只安裝壹個硬盤，那麽這個硬盤應該安裝在線纜的頂端，不要安裝在線纜中間的那個接口，否則可能發生信號異常。對於Ultra DMA硬盤驅動器來說，這些異常信號會影響驅動器發揮最佳性能。
10)清除所有spyware(間諜程序)。有很多免費軟件，如AdAware，可以完成這個任務。清除後，所以包含spyware的軟件都將不能正常工作，如果確實需要其中的某個軟件，就把它重新安裝壹遍吧。
11)從啟動組裏刪除不必要的程序。方法 ：選擇"開始"菜單裏的"運行"，輸入"msconfig"，進入"啟動"選項卡，取消不想在系統啟動時加載的項目。對於不能確定的項目，查閱壹下"WinTasks Process Library"(進程庫)，裏面包含了已知的系統進程、應用程序和spyware的描述。也可以在google等WEB搜索引擎中查找。
12)進入控制面板中的"增加/刪除程序"項，刪除不必要的和不用的程序。
13)關閉所有不必要的動畫和活動桌面。方法 ：在控制面板中點擊"系統"圖標，進入"高級"選項卡，對"性能"進行"設置"，在"視覺效果"選項卡上， 選中"自定義"單選框，將有關用戶界面特性設定為禁用狀態。
14)使用Tweak-XP軟件編輯系統註冊表，進壹步提升性能。
15)定期訪問微軟Windows更新站點，下載所有標有"Critical(重大)"標誌的更新項目。
16)每周更新防病毒軟件。系統中最好只安裝壹套防病毒軟件，安裝多套軟件會對性能帶來不利影響。
17)安裝的字體數量不要超過500種，字體數量太多會使系統變慢。
18)不要對硬盤分區。Windows XP的NTFS文件系統在壹個比較大的分區上運行會更有效率。以前，人們為了方便數據組織或重新安裝操作系統時不必格式化整個硬盤而對硬盤進行分區。在Windows XP的NTFS文件系統中，重新安裝操作系統已不必重新格式化分區，數據組織更可以通過文件夾來完成。例如，不需要再把大量的數據放到另外劃分的D ：盤上，可以創建壹個命名為"D盤"的文件夾，數據放在這個文件夾中即不影響系統性能，又能起到很好的組織作用。
19)測試內存條(RAM)是否完好。建議使用免費程序MemTest86，先用這個程序制作壹個啟動盤，用此盤啟動電腦後程序將對內存條運行10項不同的測試，每項測試進行3遍。如果測試中遇到錯誤，就關閉電腦，拔掉其中壹根內存條(如果有多根的話)，重新測試。仍掉壞的內存條，換上壹根好的。
20)如果電腦上安裝了CD或DVD刻錄機，有時候升級驅動程序可以使刻錄速度更快。
21)取消不必要的服務。Windows XP調用了許多用戶可能根本用不到的服務，這些服務不僅影響運行速度，對保護系統安全也非常不利。因此，可以根據需要禁用不必要的系統服務。方法 ：選擇"開始"菜單裏的"運行"，輸入"Services.msc"打開"服務管理控制臺"，通過更改服務的啟動類型啟動或停止該項服務。
22)如果感覺Windows的單窗口瀏覽器速度比較慢，可以加以改進，方法是 ：打開"我的電腦"，點擊"工具"->"文件夾選項"->"查看"，選中"使用獨立的進程打開文件夾窗口"。這樣可以防止壹個較慢的設備影響用戶界面的響應速度。
23)打開機箱，把灰塵和碎片打掃幹凈，每年至少做壹次。同時檢查壹下所有的風扇是否工作正常，主板上的電容器有沒有膨脹或泄漏。
至此，23招都用過壹遍，是不是對自己的系統更滿意了?
提醒 ：雖然"碎片整理"對提升電腦性能作用有限，但壹個沒有碎片的硬盤總比壹個布滿碎片的硬盤消耗的功率少，況且，壹旦硬盤損壞，如果硬盤上的數據連續存放，就更容易恢復.所以，仍建議每隔壹段時間(根據機器使用情況，從數月到壹年不等)，對硬盤做壹次"碎片整理"。
回答者：fuping111 - 副總裁 十壹級 2-17 20:31
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哦!
回答者：KGB_SHUN - 魔法學徒 壹級 2-17 20:32
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msconfig
將啟動項全刪掉
同時在我的電腦
右鍵屬性
高級裏面的
啟動和故障恢復裏面
顯示操作列表時間去掉勾
回答者：10662157 - 助理 三級 2-17 20:32
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1看壹下服務
2上網如果有dhcp容易減速。
3清壹下預讀文件
回答者：death_boy - 高級魔法師 六級 2-17 20:32
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最直接最方便就是用優化大師優化
回答者：7977835 - 魔法師 四級 2-17 20:32
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用bootvis 微軟自己開發的工具，專門提高啟動速度的
回答者：sbthf - 秀才 三級 2-17 20:35
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哎呀！！重新裝個系統就解決拉。呵呵 ！！簡單吧
回答者：dongruiyuan - 助理 二級 2-17 20:35
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這個問題好解決，我看應該重裝系統，
我的電影以前就是這個樣子的，但是
我現在用的是精簡版很好用的，還有就是內存問題
八成的！內存不夠用！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
回答者：yilu88 - 經理 四級 2-17 20:35
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試試最簡單的：開始－運行－輸入msconfig－啟動－把不要的程序的鉤打掉－重啟
回答者：ycxy04gc - 經理 四級 2-17 20:35
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把本地連接屬性裏面的TCP/IP協議屬性對話框打開，然後選手動配置IP，隨便填入192.168.0.1之類的IP，子網掩碼輸?55.255.255.0，點確定即可。
出現提示的原因是：
SP2更多考慮了安全問題，妳的IP設置為自動獲取，其實是從DHCP服務器獲取IP及相關參數，但是這個過程可能由於某種原因，沒有完成．在SP1時代，這種情況下，操作系統為了防止脫網（微軟這麽寫的），自作主張為網卡設置169.x.x.x的保留IP，不作任何錯誤提示，如果有多臺計算機沒有獲得正確的IP，那麽他們通過保留地址還可以互相通訊。但是安裝SP2後，操作系統依據“安全”至上的原則，不分配任何IP，切斷網絡連接，並報告錯誤“本地連接受限制或無連接”。
腦上的本地連接顯示受限制或無連接是跟網絡服務器和網卡有關的。反正屬於網絡方面的問題，跟計算機沒多大關系，不影響系統，可以不用管他的。如果實在煩，可以在“網絡連接“的”本地連接“的設置裏把”無連接時通知我“的選項去掉.不影響上網
內網的話指定壹個IP就好啦........
妳的網卡的TCP/IP協議，設置了自動獲取IP地址，然而妳的局域網中不存在可以讓妳的機器得到IP地址的DHCP服務器。所以妳的IP地址沒有獲取到，當然是受限制或無連接。
解決方法是，為每個網卡設置壹個IP地址，在xp上：開始-連接到-顯示所有連接-選擇那個受限制或無連接的網卡，屬性-在“此連接使用下列項目”框中選擇TCP/IP協議，屬性，使用下面IP地址，設置為和妳的路由器在同壹網段的IP地址（如果妳不知道，設置成192.168.1.2-200)就ok了（不要設置成192.168.1.1，那有可能是妳的路由器的IP地址）。這個問題就解決了
---------解決方法1</FONT>:方法是打開“控制面板”——“網絡連接”，找到當前的本地連接，右擊它，選“屬性”，在“常規”選項卡中雙擊“Internet協議 (TCP/IP)”，選擇“使用下面的IP地址”，在“IP地址”中填寫“192.168.0.1”，在“子網掩碼”中填寫“255.255.255.0”，其他不用填寫，然後點“確定”即可解決該問題。(如果當前計算機加入工作組或域，就要根據情況而設置) <BR><BR> <FONT color=#f70909>解決方法2:</FONT>可以在“網絡連接“的”本地連接“的設置裏把”無連接時通知我“的選項去掉就行了
回答者： wqqq - 護國法師 十四級 2-17 20:35
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關閉不必要的端口
如：軟驅 打印機 遊戲接口 串口
回答者：lkx129 - 童生 壹級 2-17 20:36
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應重裝壹下系統。
回答者：優優008 - 試用期 壹級 2-17 20:38
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如何讓您的電腦開機速度與使用速度不平常?
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自己的私人電腦,不管是家庭還是辦公室,都想讓它與眾不同!
這是每個人都希望的.偶爾感覺用著不"舒服"時,就會重做壹
下系統,給電腦壹個新的"生命",新的系統用起來,感覺真爽!
下面我也談壹下我個人做系統的經過吧!(僅供參考,後果自負!)
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我電腦的配置:
CPU:AMD 2800+
內存:512M
主板:nForce(優化大師上這麽寫的,俺就抄下來了)
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前奏:
壹.在BIOS設置的首頁我們進入“Advanced BIOS Features”選項，將光標
移到“Frist Boot Device”選項，按“PageUP”和“PageDOWN”進行選
擇，默認值為“Floppy”，這表示啟動時系統會先從軟驅裏讀取啟動信
息，這樣做會加長機器的啟動時間，減短軟驅的壽命。所以我們要選“HDD-0”
直接從硬盤啟動，這樣啟動就快上好幾秒。 另外，對於BIOS設置中的
“Above 1MbMemoryTest”建議選“Disabled”，對於“QuickPowerOnSelftest”
建議選擇Enabled。
在“Advanced Chipset Features”項中的設置對機子的加速影響非常大，
請大家多加留意。將“Bank 0/1 DRAM Timing”從“8ns/10ns”改為“Fast”
或“Turbo”。“Turbo”比“Fast”快，但不太穩定，建議選“Fast”。如果
內存質量好可以選“Turbo”試試，不穩定可以改回“Fast”。
對於內存品質好的內存條建議在“SDRAM CAS Latency”選項中設置為“2”，
這樣可以加快速度哦。
較新的主板都支持AGP4X，如果妳的顯卡也支持AGP4X，那麽就在“AGP-4XMode”
處將這項激活，即選為“Enabled”，這才會更好的發揮顯卡的能力，加快系統啟動速度。
二.啟動DMA方式，提高硬盤速度
采用UDMA/33、66、100技術的硬盤最高傳輸速率是33MB/s、66MB/s、100MB/s，
從理論上來說是IDE硬盤（這裏是指PIO MODE4 模式，其傳輸率是16.6MB/s）傳輸速
率的3～6倍，但是在Windows裏面缺省設置中，DMA卻是被禁用的，所以我們必須將它打開。
具體方法是：打開“控制面板→系統→設備管理器”窗口，展開“磁盤驅動器”分支，
雙擊UDMA硬盤的圖標，進入“屬性→設置→選項”，在“DMA”項前面“√”，然後按確定，
關閉所有對話框，重啟電腦即可。
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第壹步:做好備份工作(這個我都不想多說了,說太多都厭了...
如果妳想不到備份工作,那麽下面的步驟您也就沒有再看的必要了.)
第二步:裝XP系統(過程就不講了,大同小異.)
(系統已經做完,驅動已經裝好.)
第三步:做鏡像1
第四步:裝常用軟件(所有軟件全部裝在D盤Program files下)
第五步:做鏡像2
第六步:系統優化
1.清除桌面背景圖片（windows\web\Wallpaper和windows目錄下的圖片文件）。
2.去除屏幕保護程序。
3.把電源設置裏面的關閉監視器設為無，把休眠關閉，屏幕刷新率設為75或以上。
4.去除60天運行桌面清理選項。
5.設置啟動與故障恢復，把顯示操作系統列表勾去掉，系統失敗下的各選項勾去除，把寫入調試信息設為無。
6.關閉系統還原，自動更新功能。
7.去掉Windows的開機標誌
首先妳要打開“開始”→“設置”→“文件夾選項”，從“查看”標簽裏的“高級設置”列表框中勾選“示所有文件”。然後打開C盤，找到MSdos.sys這個文件，並取消它的“只讀”屬性，打開它，在“Option”段落下，加上壹行語句：LOGO=0，這樣Windows的開機圖案就不會被加載運行，開機時間也可以縮短3秒鐘。
8.刪除Autoexec.bat和Config.sys。
系統安裝盤根目錄下的Autoexec.bat和Config.sys這兩個文件，Windows已經不需要它們了，可以將它們安全刪除，這樣可以加快Windows的啟動速度。
第七步:減少多余的啟動項
開始->運行->Msconfig->回車
(我只留了kav,pfw,internat這3項)
第八步:減少不必要的服務
開始->運行->Services.msc->回車
Application Layer Gateway Service 已禁用
註:Windows 自帶的防火墻,根本用不上(即使俺不裝天網的話,俺也不會開啟它.)
Automatic Updates 已禁用
註:允許下載並安裝 Windows 更新.(更新什麽更新?關掉!)
ClipBook 已禁用
註:啟用“剪貼簿查看器”儲存信息並與遠程計算機***享。
Human Interface Device Access 已禁用
Messenger 已禁用
Network DDE 已禁用
Network DDE DSDM 已禁用
Network System 已禁用
Print Spooler 已禁用
Remote Registry 已禁用
Routing and Remote Access 已禁用
Security Center 已禁用
Telnet 已禁用
第九步:做鏡像3(可選)
第十步:優化註冊表(重要)
1.關閉不正常關機導致磁盤掃描：
找到下面的鍵值：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager
再找到右邊這個值：BootExecute把裏面的數據全部刪除
2、減少開機滾動條時間HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session\Manager\Memory
Management\PrefetchParameters，在右邊找到EnablePrefetcher主鍵，把它的默認值3改為1，這樣滾動條滾動的時間就會減少。
3、加快開機速度
加快開機速度，可以先設置自動結束任務，首先找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop，把AutoEndTasks的鍵值設置為1；然後在該分支下有個“HungAppTimeout”，把它的值改為“4000（或更少），默認為50000；最後再找到HKEY_LOCAL_MACHINE\ System\CurrentControlSet\Control\，同樣把WaitToKillServiceTimeout設置為“4000”；通過這樣設置關機速度明顯快了不少。
4、去掉菜單延遲
Windows XP中的菜單在打開時會有滑出的效果，但這也會延緩打開速度。我們可以在HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop下找到“MenuShowDelay”主鍵，把它的值改為“0”就可以去掉菜單延遲效果。
5、把顯示屬性窗口的外觀標簽菜單中單擊效果，把淡入淡出改為滾動效果去除XP自帶ZIP: Regsvr32 /uzipfldr.dll
6.刪除多余DLL文件
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\SharedDlls子鍵，在右邊的有許多
Dll文件，如果數據為0，則可以判定該Dll文件沒有程序***享，可以刪掉它。
回答者：俺是木頭 - 童生 壹級 2-17 20:40
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造成Windows XP啟動緩慢的原因很多，但無非就是加載系統文件、硬件驅動及某些程序引起的。對於這種情況，大多可以通過系統優化軟件如優化大師、超級魔法兔子等工具可以解決，能力稍強的用戶可以修改註冊表加快啟動速度。
但筆者最近在幫壹位朋友解決Windows XP啟動緩慢問題時，著實被難住了。運用優化大師、超級魔法兔子等工具，修改註冊表，都逐壹試過啟動依然緩慢，啟動時進度條刷20多圈。經筆者用排除法先後排除硬件方面沒有問題（NF2主板-8RDA+、CPUXP2500+、內存2×256MB、顯卡ATI9550、硬盤酷魚120GB），系統是Windows XP集成SP1，DX9.0B、主板驅動是nForce4.24、顯卡驅動是催化劑4.8，均沒有發現問題。在筆者打開設備管理器，查看IDE設備發現問題所在，啟動緩慢極有可能是檢測IDE設備引起的（圖1）。把IDE通道裏4個端口中，沒有接設備的端口直接禁用（圖2）。就是說，告訴Windows XP，某些端口我沒有IDE設備，不要再浪費時間檢測了。訣竅就在這裏：如果妳的某個端口沒有接IDE設備的話，把“自動檢測”改為“無”即可。經過合理設置IDE通道，啟動時進度條刷3圈就進去了，問題得到完滿解決。/OnlineSchools/CompueterAndInternet/OperateSystem/200503/1424.html
參考資料：
這個答案挺好的,搜的回答者：任壹飛 - 舉人 四級 2-17 21:07
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重裝壹遍系統
回答者：1236987410606 - 魔法學徒 壹級 2-17 21:10
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重裝系統之後，不用各類優化軟件。手工調節壹下Menushowdelay到1就行了。XP不好欺負的。