? 第壹天，喜歡進入會場，坐上椅子，半躺著聽課，覺得好放松啊，我來放松心情來了，專屬我的時間，跟壹群愛學習的人，同頻的人在壹起，沒有孩子老公幹擾，真好，就當度假來了，順便學到點東西回家，換洗頑固不化的頭腦。我是開心的，以至於中午去外面吃飯，還是放松狀態，沒有任何警惕，吃完飯走時連包沒拿全然不知，直到入會場丹丹老師說起我才發現。我是個幸運的人，感恩遇見驥輝夫婦。才沒有造成任何麻煩。
前面兩天課，放松的我都有睡著的情況，午飯後和下午快結束時會睡著，晚上回家後我就後悔自己沒有學到真知，浪費了時間和金錢，人為了保護自己，推卸責任，向外找原因，開始責怪許老師的課結束太早，剛睡醒就結束了，怎麽不講到晚上11:00？當早上每個人報天氣預報時我感覺許老師又在拖時間，嫌這個環節占用時間太久，也事不關己選擇性的聽，想不明白安排報天氣的用意。第三天課很認真聽，講到疼惜自我、接納自我的部分，講到不帶情緒表達憤怒人，其實是內心強大的表現，非常認同，我又感到學到了東西，覺得值了。今後看身邊人，看壹點就火的人，我會認為那是他的問題，是他脆弱無力無能的表現，不是我做的不好。突然理解了這個道理，看懂了這個現象。也釋懷很多，以前看到人沖我發火，我會認為是自己做的不好惹人發火，很自責，慢慢失去自信。課上我還發現我頭腦想的東西太多，害怕被人發現我不優秀，缺點，語無倫次，沒有優美的詞句，當我站起來時，大家看著我發言時就特別不知所措，慌張。心抖得厲害。當課程做個案環節時，被邀請上去的代表很自然的用身體表現，很輕松的語句表達，我就特別的羨慕這些同學們，這都是我今後要做的功課。
三天課，進會場後心慢慢能平靜，也體會到了同學間的溫暖。感受到了自己身體的僵硬，意識到頭腦想的太多。也了解到知道的多沒用，做到才是王道。