壹、跟語言表達能力強的人交朋友。
俗話說，物以類聚，人以群分，什麽樣的人就會交什麽樣的朋友，什麽樣的朋友圈就能造就什麽樣的人，所以跟比較善談的人交朋友，再他們的影響下妳也會慢慢學會多表達。
二、學會傾聽。
上帝賜給人兩只耳朵、壹張嘴，就是讓人類學會傾聽的，想要提高自己的表達能力，首先要學會傾聽，多聽、多思，對自己的表達能力會有很大影響。
三、多讀書、多看新聞。
說話要言之有物，頭腦裏有語言素材，才能有話可說，所以平時多讀書、多看報、多看新聞，時間長了，也就有表達自己觀點的欲望了。
四、克服內心的自卑情緒。
不善於表達首先是因為不敢於表達，要克服自己內心的自卑情緒，樹立自信心，相信自己是最棒的。
五、多給自己創造鍛煉表達能力的機會。
不要等機會，要多給自己創造鍛煉表達能力的機會，比如報名參加演講、主持會議等等，都是非常好的鍛煉機會。
六、總結經驗教訓。
平時要多總結、善於總結經驗教訓，下次再交談或者演講的時候揚長避短，時間久了，語言表達能力自然會提高壹大截。