夏天已經到來，炎熱時節找個地方去度假，更是上上之選。河南交通發達，旅遊設施規範，來河南旅遊度假，河南的8大旅遊度假區是值得首選的。
1洛陽嵩縣白雲山旅遊度假區
白雲山是集世界地質公園，國家AAAAA級旅遊景區，國家級森林公園、國家級自然保護區，中國十佳休閑勝地，中國最美地方之壹，河南省省級旅遊度假區於壹身的旅遊地。白雲山位於河南省洛陽市嵩縣南部伏牛山腹地原始林區，海拔1500米以上的山峰37座，其中玉皇頂海拔2216米，為白雲山第壹峰，是看日出觀雲海的最佳處之壹。白雲山主要景區有：白雲峰、玉皇頂、雞角曼（小黃山）、九龍瀑布、原始森林五大觀光區和白雲湖、高山森林氧吧、高山牡丹園、留侯祠、蘆花谷五大休閑區。
2焦作雲臺山旅遊度假區
雲臺山，國家AAAAA級風景區，位於河南省焦作市修武縣和山西省晉城市陵川縣交界處，景區面積240平方公裏，含紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽、青龍峽、峰林峽、子房湖、茱萸峰、獼猴谷、疊彩洞、百家巖等主要景點。園區地形復雜，氣候隨海拔與山勢山形變化各異、原始次生林覆蓋了整個山巒，各種樹木和奇花異草種類達五百多種。
雲臺山主峰茱萸峰海拔1308米，有落差314米的雲臺天瀑，在景區泉瀑峽的盡端，是中國發現的落差最大的瀑布之壹。園區內地質遺跡豐富，造就了雲臺山雙崖對峙的峽谷群和各種動態的瀑、泉、溪、潭，***同構成了曠奧兼具的?雲臺地貌?景觀。雲臺山上溯夏商，下至明清，文人墨客不絕於此，竹林七賢隱居山中，對中國園林從宮廷走向大自然起到了承前啟後的作用。2004年2月13日，雲臺山被聯合國教科文組織評選為全球首批世界地質公園。
3許昌鄢陵花都生態旅遊度假區
花都溫泉度假區位於河南省鄢陵縣陳化店鎮西，是集溫泉和大型野外湯池、品茗餐飲、客房會議、保健養生、休閑娛樂為壹體的旅遊地。該區以溫泉泡湯、品茗賞花為特色，以三國文化為底蘊，以休閑養生、生態旅遊為內涵。這裏融水文化、花文化、茶文化為壹體，以自然生態的森林湖泊形態為外貌，充分體現中國傳統園林之精華，融入世界建築之精粹，突出了自然、生態之主題，營造出返樸歸真又大氣磅礴的自然景觀。
這裏不僅有田園風光、農野情趣，更是花的世界、草的海洋、樹的故鄉、鳥的天堂。這裏不僅空氣清新，含氧量高，負離子濃度也數倍於城市；這裏四季有花，三季有果，博大幽深，綠水回饒繞，是養生、休閑、度假、旅遊的理想聖地。
4南陽西峽老界嶺旅遊度假區
西峽老界嶺風景區位於河南省南陽市的西峽縣太平鎮，為伏牛山主峰，是南陽伏牛山世界地質公園核心區域、國家AAAAA級景區、國家級自然保護區。位於西峽縣境北部、伏牛山南坡。由老界嶺自然保護區、黃石庵森林生態旅遊區、龍潭溝風景區三大主體構成，是壹條典型的自然景觀旅遊線路。
域內山勢陡峭，溝壑縱橫，峰巒叠嶂，氣勢磅礴，老君山、玉皇頂、摩雲垛、百石尖、鑼鼓寨、瞭望臺等景點各有千秋。保護區動植物資源豐富，森林覆蓋率達83.3%，陸脊椎動物182種，被譽為?天然動植物王國?，是南北方過渡地區典型的旅遊、消暑勝地。
5駐馬店嵖岈山溫泉小鎮旅遊度假區
嵖岈山溫泉小鎮是壹個以溫泉生態旅遊為主軸，融遊覽、觀光度假，休閑娛樂、康體療養、酒店、會議、文化、富有挑戰性的多種拓展運動（如攀巖、溜索、滑雪等）和高爾夫等為壹體的旅遊地。景區面積148平方公裏，可遊面積52平方公裏，海拔786米。
6駐馬店樂山旅遊度假區
駐馬店樂山旅遊渡假區位於河南省南部，駐馬店市區西南9公裏，確山縣城西8公裏處。107國道、新陽高速、京廣高鐵、京港澳高速縱橫其間，交通快捷便利。這是壹座生態家園，堪稱最佳養生人居勝地。整個山脈群峰疊巒，逶迤綿延，自然生態物種豐富，漫山遍野綠色蒼翠。
老樂山主峰海拔813米，方圓68平方公裏，是國家級森林公園，著名的省級旅遊度假區。景區內負氧離子含量每立方厘米超過市區的150倍，是養生休閑度假的天然大氧吧。這是壹座道教聖山，亦為道家福地。歷史上以?八宮兩觀壹拜臺?為代表的道教建築，如眾星拱月般環繞樂山老頂，雄偉壯觀，氣勢磅礴，引遠近朝聖者前來登高祈福。
7信陽雞公山旅遊度假區
雞公山風景區位於河南省信陽市境內，桐柏山以東，大別山最西端，是中國四大避暑勝地之壹，也是新中國第壹批對外開放的全國八大景區之壹，雞公山是國家級自然保護區，區內森林茂密、生物資源豐富，有國家重點保護動植物大鯢、長尾雉、香果樹等，雞公山有?青分豫楚、襟扼三江?之美譽，?佛光、雲海、霧凇、雨淞、霞光、異國花草、奇峰怪石、瀑布流泉?被稱為八大自然景觀，山上有清末民初不同國別和風格的建築群，有?萬國建築博物館?之美稱。
雞公山是大別山的支脈，主峰雞公頭又名報曉峰，像壹只引頸高啼的雄雞，因名之雞公山。主峰海拔814米，山勢奇偉，泉清林翠，雲海霞光，風景秀麗。
8平頂山堯山溫泉旅遊度假區
堯山溫泉旅遊度假區以?拜大佛、遊堯山、浴溫泉、玩漂流?而久負盛名，以?佛、山、湯?為特色。從自然角度來看，堯山特有的溫泉資源，適宜觀光度假；從建設發展角度來看，度假區內產品結構完整。
有特色鮮明的主題資源堯山和上湯溫泉，有旅遊觀光、避暑、療養、科研、探險等休閑度假功能。堯山溫泉旅遊度假區是國家旅遊局正式確定17家首批國家級旅遊度假區之壹。