1、首先，雙擊已安裝好的VMware虛擬機，打開虛擬機。
2、接著，在已打開的虛擬機中，選擇已經安裝好系統的虛擬機。
3、接著，在選中虛擬機的右側，找到“編輯虛擬機設置”，點擊進入。
4、接著，在彈出的虛擬機設置窗口中，在選項卡中，選擇“選項”。
5、接著，切換到“選項”選項卡中，在下方找到“VMware tools”。
6、接著，在打開的VMware tools選項設置中，在右側找到“VMware tools更新”，選擇“手動更新（不執行任何操作）”。
7、接著，設置完成後，點擊下方的“確定”，保存設置好的參數，如下圖所示就完成了。