接診的患者中，其實有很多患者都問過我壹個問題：“ 為什麽要給我調理脾胃？ ”其實這就要講到脾胃的重要性了，隨著大家的生活治療慢慢提高之後，大家重視 養生 的意識，也越來越強了。是個好事，來聽我仔細給大家講壹講，最後針對各種脾胃虛的情況，有相應的調理方法，快轉發給妳身邊的人吧。
中醫認為， 脾胃是“後天之本”，有受納食物、消化和運輸水谷，化出五味營養，以養全身和統攝血液等功能 。
人出生後有賴於脾胃功能的健全，食入的營養才能消化、吸收，輸運全身，才能保證機體的正常發育和能量的需要。
因此，脾胃功能的強弱，就 直接關系到人體生命的盛衰。脾胃功能好，則人體營養充足，氣血旺盛，體格健壯；脾胃虛弱，則受納運輸水谷失職，人體所需營養不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響 健康 和長壽 。
看胃口： 脾胃虛弱的人，往往胃口不好，沒什麽食欲。飯後容易感到腹脹不適，或者飯後會上廁所。胃強脾弱的人則食欲好，但消化吸收力異常。如果突然想吃重口味的東西，也可能是脾胃虛弱的表現。
看五官： 壹般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，幹濕適度、潤滑有光。如果脾胃不好，則口唇發白、幹燥，易起皮或裂口。有些人睡覺會流口水，也是脾虛的表現。此外，脾胃虛弱可能會有耳鳴耳聾、鼻腔幹燥、流清鼻涕、眼睛疲勞、視物不清等癥狀。面色萎黃無華，也多提示脾虛。
看體型： 脾胃不好的人，要麽會越來越胖，要麽會越來越瘦。有些脾胃虛弱的人，由於津液代謝失常，痰濕堆積在體內排泄無門，就變成“喝涼水都長肉”，或者肥而四肢不舉、肌肉無力，身上的肉捏起來松松軟軟。
看濕氣： 脾主運化，能夠運化身體內的水濕。脾胃虛弱的人水液運化代謝失常，容易生內濕，而脾喜燥惡濕，濕反過來會困脾，加重脾胃的虛弱，形成惡性循環，濕氣越來越重，脾胃越來越虛弱。因此，脾虛的人多伴有痰濕，可表現出這些癥狀:
看舌頭： 脾虛的人舌胖大有齒痕，舌苔厚膩水滑。齒痕是舌頭與牙齒擠壓形成的，舌頭胖大才會出現齒痕。
1.脾胃氣虛
特點吃少而脹，放屁就舒服，大便不成形，乏力等
方人參、白術、茯苓、甘草 （老百姓補氣專用方，主要去濕健脾補氣）
2.脾虛泄瀉
特點食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力，濕氣過重
方人參、白術、茯苓、甘草、白扁豆、薏苡仁、砂仁等 （長久健脾去濕）
3.脾胃虛寒
特點肚子寒涼、食少便溏、中寒腹痛、腸鳴下氣
方附子、黨參、白術、幹姜、甘草 （溫中散寒，止瀉止痛）
4.脾虛食積
特點容易積食，消化不良，脘腹脹滿，身體乏力
方黨參、白術、陳皮、枳實、山楂、麥芽。 （健脾助消化，幫助開胃）
5.脾虛氣滯
特點消化不良，大便溏稀，腹脹難受，愛打嗝，屁多等
方在四君子丸基礎上，加了半夏，陳皮,木香、砂仁 （去濕健脾，行氣助消化）
6.脾虛泄瀉
特點脾胃虛弱所導致的腹瀉腹痛、腹脹腸鳴、食欲不振、陽虛便秘等
方黃芪、黨參、砂仁、白芍、白術、肉桂等 （內：澀腸止瀉、解痙止痛，外：補中益氣、健脾溫陽）
7.脾虛濕重兼痰濕
特點濕氣重、愛嗜睡、四肢困重、氣虛痰多、腹脹便溏
方在四君子丸的補氣基礎上，加了半夏利水，陳皮化痰
8.脾虛濕重兼氣滯
特點脾虛導致的胸膈痞悶，脘腹脹痛，吃多就脹，打嗝或者放屁就緩解
方木香、枳殼、陳皮、香附、蒼術、砂仁等 （行氣化濕，健脾和胃）
9.食積停滯
特點容易積食、脘腹脹滿、消化不良，小兒厭食等
方山楂、六神曲、萊菔子、半夏、茯苓、陳皮、連翹等 （健脾消食,理氣和胃）
10.長久脾胃虛弱
特點脘悶嘈雜、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠，長久脾虛等
方人參、白術、茯苓、陳皮、木香、砂仁等 （健脾益氣，和胃止瀉）
11.心脾兩虛
特點失眠多夢，心悸心慌，肢倦乏力，食欲差等
方黃芪、甘草、茯苓、遠誌、酸棗仁、龍眼肉等 （益氣健脾、養血安神）