保加利亞玫瑰精的正確用法？

玫瑰精油的使用方法有很多種，可以搭配的精油有佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、天竺葵、茉莉、薰衣草、橙花、玫瑰草、廣藿香、檀香。使用方法如下：1、緩解痛經：有2種方法，壹是玫瑰精油和天竺葵精油各4滴，滴在熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時；二是玫瑰精油2滴加天竺葵精油2滴加基底油5毫升，以順時針方向輕柔地按摩下腹部；2、皮膚保養：每天早上洗臉的時候將壹滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按摩臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康靚麗；3、皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1滴+基底油5毫升，每周1~2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，且有保濕和抗皺的作用，讓皮膚的新陳代謝活潑化，使年輕有活力。也可做全身按摩，令全身肌膚滋潤水嫩，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老；4、浪漫回春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基底油；5、淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基底油（臉部、眼部都可以使用）6、芳香沐浴：在浴缸中滴入8~10滴玫瑰精油。在浴缸中泡浴15~20分鐘，使全身每個細胞都能得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，使全身放松。玫瑰浴後不要忙穿衣服，用浴巾包裹身體，靜做10分鐘深呼吸，身體得到更好的放松，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰浴可壹周1~2次。7、改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+洋甘菊2滴+10ML基底油8、淡化黑眼圈：搭配同79、調理荷爾蒙：方法有2種，壹是將5~6滴玫瑰精油滴入浴缸泡澡，可促進血液循環，改善荷爾蒙失調，對於生理不順、更年期荷爾蒙分泌不足有調理的作用；二是將5滴玫瑰精油加入5ML的基底油中，按摩下腹部可以緩和痛經及調理經前癥候群，也可用於荷爾蒙失調的更年期障礙。 以上就是玫瑰精油的搭配和使用方法，如果還有關於精油其他不明白的問題可以直接問我。