如何激活自己的潛能？

激發個人潛能做決定以及利用個人潛能——也就是持之以恒的能力，是改變妳生命的要素 如果妳從工作中學習，就不可能失敗 引導妳生活的控制力量 基本上，我們在生活中所做的任何事，都是依據我們想要避免痛苦的原始需求以及追求快樂的欲望：兩者都是以生理上的需求為導向，而且構成了控制我們生活的主要力量。 我們想要避免痛苦的欲望，遠遠大於想得到快樂的需求。在短時間中，痛苦是壹個比較大的激發力量。 在任何時候，最吸引妳註意的事情就是對妳來說最真實的事物。所以，如果妳想政變行為，就必須將妳的註意力放在： 1．比起改變行為來說，要堅持自己的所作所為是如何痛苦的壹件事。 2．"改變"如何帶來有價值並可立即享有的快樂。 為了改變妳的行為，妳壹定要改變妳連結痛苦與快樂的最終目的。 利用痛苦及快樂，別讓它們主宰妳！ 明確地說，我們的生活受感官神經支配，也就是我們的神經系統所感受並聯想的痛苦與快樂將會決定我們的行為。 如果要改變我們的人生，就必須改變神經系統的聯想方式。 成功的科學條件神經聯想之調整（NAC） 要改變妳的生命，妳壹定要改變妳的神經系統聯想方式。要改變並持之以恒，就必須做到下列三件事。它們就是 NAC的三個基本原則。 1．督促自己。 要做到這壹點，有三個必須做到的責任，妳壹定要下決定遵守它們： A：有些事情必須改變 B：我壹定要改變它 C：我壹定能改變它 2．改變妳現有的思考模式。妳壹定要改變原有的思考及感覺模式，如果妳利用壹個特別的方式，例如將妳的言行舉止做壹個徹底的改變就可以達到最好的功效。 3．創造壹個全新而有力的聯想方式。做壹個全新的選擇，並增強實行它的力量。在持續地強調之下，任何的思想、情感與行為都將變成壹種習慣（壹種足夠成為成功條件的典範）。將妳的選擇與快樂連結起來。就算是很小的進步也可以用來獎勵妳自己，並且可以發現妳正迅速地發展壹種新的思考模式。