如果彼時妳內心情緒不佳，又不想讓別人看透妳內心的情緒，那麽只能想辦法來做好掩飾。盡管這種潛意識的本能反應無法掩蓋，但是如果掩飾得好，表情的表達拿捏適當，還是可以適當保護自己。這需要妳對面部的肌肉有很好的控制力，當然平日裏的鍛煉還是很有必要的。在與人相處的過程中，如果想要通過表情適當地掩飾自己的內心，不妨始終面帶微笑。因為妳臉部的變化越少，別人越找不到洞察妳內心的破綻，這樣妳就越安全，在與人相處的過程中也能占盡優勢。在這個過程中，微笑的同時，還要專註壹些，表現得更加熱情壹些。盡管妳內心情緒非常復雜，但是壹定要暫時完全不去思考，制造大腦的“暫時空白”。在刻意掩飾自己內心的秘密時，妳要明白，即使妳再努力，也不可能完全把自己偽裝得嚴嚴實實。或許妳不經意間的壹個眼神和動作就會把妳“出賣”掉。因此，即便別人看透了妳的內心，也不要驚慌失措，要冷靜地對待，或許對方只是想要了解妳、接近妳，無意傷害妳。加深互相的了解和認識，有利於營建更加健康和融洽的人際關系網，這對於妳來說並非壞事。