壹、增強團隊凝聚力和協作能力
企業拓展訓練主要針對的是企業員工，它把個人和團隊組織聯系在壹起，培養員工的集體意識和合作能力，提高團隊的凝聚力和協作能力，讓員工認識到只有合作才能達成***同目標。因此，它不僅可以提高員工的職業素質和能力，也是有效的團隊建設方式之壹。
二、提升員工自信和自我認知
企業拓展訓練通過團隊合作的方式，讓員工參與到各種挑戰和遊戲中，讓他們發現自身的優點與不足，學會承擔責任、相信隊友，在團隊中展示自我和取得突破。這樣的經歷可以幫助員工提升自信，建立正確的自我價值觀，從而在日常的工作方面有所提升。
三、激發員工創新精神和應變能力
企業拓展訓練活動往往註重創新和應變。員工在不斷的活動過程中，需要將自己的想法付諸實踐，並在現場靈活應對各種情況，這可以激發員工的創新精神和應變能力，為企業的全面發展提供源源不斷的創新動力。
在當前全球經濟高速發展的新時期裏，每個企業都在不斷地尋求新的途徑來提高企業競爭力，企業拓展訓練已成為企業必不可少的人才培訓方式之壹，它可以幫助企業提升員工集體團結精神和協作能力，建設高效的團隊，提高生產力，提升企業效益，使企業在市場中占有優勢。