家庭食譜不僅簡單，而且美味。下面我為妳推薦壹周家庭食譜，那麽，壹周家庭簡單食譜推薦都有哪些呢?大家壹起來看看吧!
壹周家庭簡單食譜推薦
星期壹:
早餐：饅頭、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。 中餐：米飯、香菇菜心、糖醋魚、絲瓜湯。 晚餐：綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。
星期二:
早餐：窩窩頭、牛奶(或豆奶)、鹵蛋1個、豆腐乳。 中餐：米飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。 晚餐：幹煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。
星期三:
早餐：肉包子、牛奶(或豆奶)、鹹鴨蛋(半個)。 中餐：饅頭、黃豆燒牛肉、幹煸四季豆、雞蛋湯。 晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆絲。
星期四:
早餐：花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個。
中餐：米飯 、黑木耳肉片、紅燒魚、白蘿蔔海帶排骨湯。 晚餐：豆漿或稀飯、蔥花餅、青椒芹菜肉絲。
星期五:
早餐：菜包子、牛奶(或豆奶)、煮雞蛋1個。 中餐：米飯、炒菜花、辣子雞丁、香菇青菜湯。 晚餐：芹菜肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末燒豆腐。
星期六:
早餐：面包、牛奶(或豆奶)、煎雞蛋1個。 中餐：米飯、五香魚、黃豆芽炒胡蘿蔔、香菇湯。 晚餐：饅頭、玉米粥、番茄炒蛋、魚香肉絲。
星期天:
早餐：花卷、牛奶(或豆奶)、煮雞蛋1個。 中餐：米飯、黑木耳炒雞丁、糖醋白菜、南瓜湯。 晚餐：韭菜豬肉餃子、豆豉油麥菜、肉末炒豇豆。