和領導說話時的技巧：主動和領導談心、認同領導的話、講究時機插話。
1、主動和領導談心打招呼
作為下屬，積極主動地與領導交談，漸漸地消除彼此間可能存在的隔閡，與上級關系相處的正常、融洽。
2、聆聽領導談話要表示出認同與受教
聆聽領導談話時，在聽講中要隨時露出感動、認同的表情，偶爾重復領導的話語，請求其給予更詳細的說明解釋。
3、插話要講究合適的時機
在領導說話時，下屬最好先註意聽，等到他說的壹個主題基本完了，這個時候再插話，不然打斷領導說話是很不禮貌的壹個行為，也會導致領導對妳不滿。
和領導溝通時的註意事項
1、確定溝通目的：在與領導溝通之前，要明確自己想要達到的目的。這有助於妳更好地組織自己的思路和表達方式，避免跑題或者重復。
2、選擇適當的時間和地點：在與領導溝通時，要選擇壹個適當的時間和地點。最好選擇壹個安靜、私密的地方，避免被其他人打擾或者幹擾。同時，也要選擇領導比較輕松的時間段，例如周末或者下班後。
3、用簡潔清晰的語言表達：在與領導溝通時，要用簡潔清晰的語言表達自己的想法。不要使用過於專業或者復雜的術語，避免讓領導聽不懂或者產生誤解。