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唱歌呼吸的正確方法

1.肩要松弛,不要緊張

歌唱呼吸時,歌唱者的肩部要自然、松弛、放下。

這樣既有利幹將氣息吸入腹部丹田,也可使發聲器官處於自然,松弛、放下的狀態,有利幹正確的發聲。反之,如果呼吸時,歌唱者的肩部緊張、聳起,這樣必然形成最為表淺的“鎖骨式呼吸”,同時也會引起發聲器官的緊張,從而影響正常的發聲。

2.胸要“微含”,不要挺起

歌唱呼吸時,歌唱者的胸部要“微含”,從而使胸部處於最自然、最松弛的狀態。這樣既有利於將氣息吸入腹部丹田,也可以使發聲器官自然、松弛,有利於自由自在地發聲。反之,歌唱呼吸時,如果歌唱者的胸部挺起(特別是用力挺起),必然造成“胸式呼吸”。同時,也會引起發聲器官的緊張,從而影響正常發聲。