怎麽學格鬥術的啊？怎麽練？

首先，您要確定學哪種格鬥術。拳擊、散打、泰拳、跆拳道、空手道、巴西柔術、以色列格鬥術，綜合格鬥都不錯，各有其優缺點，關鍵是哪個適合您？而且您也要考慮所在的城市或是住處附近是否有條件進行格鬥術的教學或是訓練，這都是在學習格鬥之前需要考慮的問題。

如果您已經選好了學某種格鬥術，就要看是去武館找教練學，還是自學了。若是有條件的話還是建議去武館進行系統的學習，壹方面提升的快出現了問題也能得到及時解決，另壹方面武館設施完備，像泰拳、巴西柔術、以色列格鬥術之類的沒有專業人士指導自學起來是比較困難的。如果只能自學的話，您可以先加強身體素質，比如練啞鈴、跑步、跳繩等等，之後配合網上的視頻進行練習。您可以從拳擊入手，因為只有拳法和步法，相對其他的格鬥術要方便自學些。