鏡頭的選擇
好相機壹定要配好鏡頭，才能發揮出最大的戰鬥力。鑒於體育攝影的特殊性，體育攝影師往往要完成從超廣角到超長焦的所有鏡頭，以應對賽場上千變萬化的比賽局面。
大三元對於專業體育攝影師來說是必須的，對於壹般攝影師來說，70-200mm的可能更合適；至於超長焦界，經常使用各種怪獸級的定焦鏡頭。因為體育攝影要求對焦速度快，對焦精準銳利，變焦鏡頭往往很難做到。
當然，對於業余愛好者來說，這個系列的鏡頭可能不那麽適合妳；看看它們的體積和重量就知道了！
▲望遠鏡頭壹直是體育攝影的拍攝利器。
單腳架
由於其靈活性，單腳架幾乎是體育攝影師的必備物品。目前流行碳纖維，重量輕，耐用，價格貴。如果不想在三腳架上投入太多，合金三腳架也是不錯的選擇。
測距儀
測距儀可以增加鏡頭的焦距，方便拍攝更遠的物體，但會損害畫質，降低鏡頭的光圈值，可能會影響自動對焦。在專業的體育攝影師中，測距儀的使用並不多，只是萬不得已的情況下使用。但是對於發燒友來說，測距儀無疑是壹個非常實惠的選擇；比起省下來的錢，損失的光圈和畫質根本不算什麽。
推薦鏡頭(以佳能為例)
EF 16-35mm f/2.8L USM II
EF 24-70毫米f/2.8升USM II
EF 70-200mm f/2.8L是USM II
常用的超長焦定焦鏡頭:EF 300mm f/2.8是USM，EF 400mm f/2.8是USM等。
其他:EF 500mm f/4L為II USM，EF 600mm f/4L為II USM等。
攝影技巧01:拍攝模式的應用
快門優先模式
對於運動攝影來說，快門速度是最重要的，所以使用快門優先模式是壹個很好的開始。在光線條件不好的情況下，先將感光度設置為可接受畫質的最大值，並將快門設置為高速。相機會根據曝光自動調整光圈，讓圖像在任何情況下都清晰。快門優先模式還可以用慢快門拍出特效，這是其他模式不具備的優勢。註意:使用快門優先模式時，相機菜單中的“Av，Tv安全偏移”選項必須關閉(默認關閉)。否則，當環境光線不足時，相機會延長快門以保證曝光，快門優先模式就沒有意義了。
手動曝光模式
手動曝光模式對於初學者來說，使用快門優先模式是壹個很好的開始。當妳熟悉了比賽，對現場的燈光環境有了更好的了解，對捕捉各種瞬間所需的快門速度有了很好的概念，就可以嘗試切換到手動曝光，準確把握曝光效果。建議在光線相對確定的環境下使用，並利用好相機的自定義參數設置，存儲各種場景下的手動曝光模式參數，以便在不同場景下自由切換，提高拍攝效率。
自動靈敏度功能
如果使用自動感光度自動ISO功能，可以在自定義最合適的光圈和快門的情況下，自動選擇最合適的感光度，獲得最佳畫質。這種微小的差異，在關鍵時刻可能會影響成像質量。
攝影技巧02:選擇合適的對焦方式。
拍攝運動物體應采用人工智能伺服對焦模式。拍攝時，妳必須集中註意力，隨時跟蹤拍攝對象，並通過半按快門來保持對焦。當事件發生時，用連拍捕捉整個事件，保證最高的拍攝成功率。
以筆者使用的佳能EOS 5D Mark III為例。在選擇對焦方式時，要根據被攝體的大小來確定。定點對焦和單點對焦的覆蓋面積太小，不利於拍攝。因此，我們應該選擇擴大焦點的對焦方式，將焦點擴大到周圍或區域。需要註意的是，人工智能伺服對焦最多只支持區域自動對焦。如果要打開所有(61)個自動對焦點進行跟蹤對焦，必須切換到人工智能對焦模式。60點自動對焦雖然可以降低追蹤難度，但是由於對焦點太多，相機很難判斷出準確的焦點，降低了對焦精度，所以要謹慎使用。
▲使用人工智能伺服對焦，可以始終將焦點鎖定在被攝體上，保證焦點始終清晰。
佳能EOS 5D Mark III+EF 85mm f/1.2L IS USM II，f/1.6，1/3200sec，ISO 1250。(攝影:安淩俊)
攝影技巧03:防抖模式的選擇
在EF 70-200mm f/2.8L IS USM II等防震長焦鏡頭上，有兩種防震模式可供選擇。
模式壹:適合鏡頭處於穩定狀態的靜態拍攝。這時候防震的重點是保持畫面靜止，讓拍出來的圖像更清晰。
模式二:專為拍後拍攝設計:在該模式下，鏡頭防振系統會忽略單向運動的影響，只對運動方向以外的震動進行防震，以提高拍後拍攝的清晰度。在體育活動的拍攝中，壹定要根據實際需要選擇相應的防震模式。
攝影技巧04:期待精彩的照片
體育攝影師的另壹個重要技能是預測即將到來的場景。這對於其他領域的攝影師來說也是必須的。攝影需要壹定程度的預判時間，但預判時間太短，幾乎無法用數值來衡量，但對動作瞬間的把握卻是關鍵。對正在拍攝的運動越熟悉，就越能預測動作等瞬間，提高準確拍攝出想要畫面的概率。
▲準確的預測是捕捉精彩瞬間的關鍵。佳能EOS 5D Mark III+EF 400mm f/2.8L IS USM，f/2.8，1/2500sec，ISO 3200。(攝影:安淩俊)
攝影技巧05:使用慢速快門
只用高速快門拍攝，很難避免單調。這時候妳不妨換成慢速快門，拍出動態畫面。比較適合用慢快門追拍，比如短跑、自行車、賽車等。有身體接觸的球類運動，因為速度多變，不適合這種技巧。
體育攝影中慢快門的使用方法大致有兩種:壹種是固定相機，拍攝運動物體的運動軌跡；第二，相機隨被攝物體移動，使主體清晰，背景模糊。需要註意的是，成功的慢快門攝影壹定要有非常清晰的部分，壹定不能讓整個畫面模糊。
固定攝像機拍攝動態軌跡
用固定相機拍攝相對容易。用三腳架穩定相機，保證畫面的靜止部分保持清晰；曝光方式可以選擇電視模式，嘗試不同的快門速度，選擇最佳的快門時間，讓畫面呈現最佳的動態感。
追逐移動的物體
追相對來說比較難。當相機穩定時，相機的視野必須與被攝體同速運動，才能使被攝體保持在觀察窗內的固定位置。當被攝體的移動方向與鏡頭方向幾乎垂直時，按下快門，此時鏡頭以最大速度移動，可以保證最佳的動態效果。
拍攝時要註意，鏡頭移動壹定要流暢，不能快也不能慢，否則會模糊主體；對焦的準確性也要註意。另外要註意的是，背景不能單壹，否則很難表現出虛化的效果。壹些零散的背景經過模糊處理後看起來就像彩色的畫布，可以更好的襯托主體。這個技巧相當難，需要反復練習。
爆炸的壹般動態效應
還有壹種常用的慢快門，就是在拍攝過程中進行變焦，產生爆炸式的視覺效果，增強畫面的沖擊力。這種拍攝方法雖然簡單，但用途不多。好好裝修壹下就好了。適合這種拍攝方式的項目主要有田徑、遊泳、自行車等。