引言：感覺現在成年人的壓力真的非常大，不僅要面臨生活上還面臨家庭上的壹種壓力，而對於成年人來說，他的崩潰往往只在壹瞬間。因為這次崩潰是前面很多小事積累而成的，只是找到了壹個爆發點而已。不過當遇到某些事情的時候，真的沒有辦法進行控制，只能讓這個情緒發泄出去。
壹、成年人的崩潰總在壹瞬間。說實話壹般人是不會輕易的發脾氣，除非是真的忍無可忍的那種狀態，要不然的話沒有人想要在壹個工作崗位上讓自己崩潰的樣子，被別人看見，這樣的話不僅顯得自己工作能力不強，而且顯得自己的情緒態度沒有辦法得到正常控制，因此大多數人不會將自己脆弱的壹面給外人看見。只會讓這個情緒自己默默的解決，有的時候在家裏好不容易做了壹鍋好吃的飯菜，結果在即將要吃飯的時候，來了壹個電話，說現在回去加班，每次遇到這樣的事情，真的感覺特別特別的煩躁，特別特別的崩潰。
二、和男朋友分享得不到想要的回應。有的時候和男朋友分享壹些生活當中的小事，想告訴他我今天有什麽好玩的事情，可是這個時候他的態度就會讓小編覺得特別的難受，感覺沒有再認真傾聽，或者說沒有認真的回應，或者再來了壹句，妳要是這樣想我也沒有辦法。那麽這個時候小便的情緒就控制不了，只能大吵壹架，只有這樣的話才能讓自己內心的那種不滿，發泄出來壹點，不至於讓自己那麽難受。
三、因為壹些無關緊要的小事總是在叫人。小編崩潰了還有壹種狀態，就是以前在外辛辛苦苦工作壹天了，回到家中就想好好的躺下休息，結果小編的媽媽就壹直在那兒叫小編，不是讓幹這個就是讓幹那個，反正就是不會讓妳閑下來壹次兩次可能還好，時間壹長就感覺特別的煩。而且特別的崩潰，明明已經辛苦了壹天，就想好好的休息壹下，結果總是因為這些小事而打擾到休息。