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十四經絡穴位之十四

十四、督脈穴位定位

1.長強:在尾骨端下,當尾骨端與肛門連線的中點處。《針灸甲乙經》:在脊骶端。

2.腰俞:在骶部,當後正中線上,適對骶管裂孔。《針灸甲乙經》:在第二十壹椎節下間。

3.腰陽關:在腰部,當後正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。《素問》王冰註:在第十六椎節下間。

4.命門:在腰部,當後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在十四椎節下間。

5.懸樞:在腰部,當後正中線上,第1腰椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第十三椎節下間。

6.脊中:在背部,當後正中線上,第11胸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第十壹椎節下間。

7.中樞:在背部,當後正中線上,第10胸椎棘突下凹陷中。《素問》王冰註:在第十椎節下間。

8.筋縮:在背部,當後正中線上,第9胸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第九椎節下間。

9.至陽:在背部,當後正中線上,第7胸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第七椎節下間。

10.靈臺:在背部,當後正中線上,第6胸椎棘突下凹陷中。《素問》王冰註:在第六椎節下間。

11.神道:在背部,當後正中線上,第5胸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第五椎節下間。

12.身柱:在背部,當後正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第三椎節下間。

13.陶道:在背部,當後正中線上,第1胸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在大椎節下間。

14.大椎:在後正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。《針灸甲乙經》:在第壹椎上陷者中。

15.啞門:在項部,當後發際正中直上0.5寸。《針灸甲乙經》:在項後發際宛宛中。

16.風府:在項部,當後發際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間凹陷處。《針灸甲乙經》:在項上入發際壹寸,大筋內宛宛中,疾言其肉立起,言休其肉立下。

17.腦戶:在頭部,後發際正中直上2.5寸,風府上1.5寸,枕外隆凸的上緣凹陷處。《針灸甲乙經》:在枕骨上,強間後壹寸五分。

18.強間:在頭部,當後發際正中直上4寸(腦戶上1.5寸)。《針灸甲乙經》:在後頂後壹寸五分。

19.後頂:在頭部,當後發際正中直上5.5寸(腦戶上3寸)。《針灸甲乙經》:在百會後壹寸五分,枕骨上。

20.百會:在頭部,當前發際正中直上5寸,或兩耳尖連線中點處。《針灸甲乙經》:在前頂後壹寸五分,頂中央旋毛中,陷可容指。

21.前頂:在頭部,當前發際正中直上3.6寸(百會前1.5寸)。《針灸甲乙經》:在囟會後壹寸五分,骨間陷者中。

22.囟會:在頭部,當前發際正中直上2寸(百會前3寸)。《針灸甲乙經》:在上星後壹寸,骨間陷者中。

23.上星:在頭部,當前發際正中直上1寸。《針灸甲乙經》:在顱上,直鼻中央,入發際壹寸陷者中,可容豆。

24.神庭:在頭部,當前發際正中直上0.5寸。《針灸甲乙經》:在發際,直鼻。

25.素髎:在面部,當鼻尖的正中央。《針灸甲乙經》:在鼻柱上端。

26.水溝:在面部,當人中溝的上1/3與中1/3交點處。《針灸甲乙經》:在鼻柱下人中。

27.兌端:在面部,當上唇的尖端,人中溝下端的皮膚與唇的移行部。《針灸甲乙經》:在唇上端。

28.齦交:在上唇內,唇系帶與上齒齦的相接處。《針灸甲乙經》:在唇內齒上齦縫中。