周記的正確格式是第壹行寫上幾月幾日、星期幾、天氣；第二行中間寫上周記的題目；第三行的右邊寫上孩子的名字；第四行開始是周記的內容。其範例如下：
又是壹周過去了。時間就這樣壹步壹步永不返回。而這又正告誡我們，莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。人們意識到時間匆匆壹去便不返回，無奈世界沒有讓時間停住的法術只能任由時間飛快的走過。就讓那些形容時間快的句子，警醒自己時間的珍貴和意識吧。
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢的消逝了。穿了新衣，點了鞭炮。壹年壹歲，漸漸接近，偷偷遠離，我整理淩亂的思緒，向新的壹年邁去又是壹年芳草綠，這不中時光，毫不留情地越出手指的縫隙。
時光流逝了，匆匆的流逝了。走的那麽無影無蹤，就像荷葉上的露珠滑落到水裏的瞬間，那麽快捷那麽幹脆。日月如梭，青春，為何，抹去我的歲月，卻只留下壹條傷痕？
童年時代，天真的我，還是那麽莽莽撞撞，壹點兒也不懂，就像壹只無憂無慮的小鳥，現在，長大了，不像曾經，這時，我才恍然大悟，但是，時間已經流逝，像針尖上的壹滴水珠流進大海。我的青春留在時間裏，壹晃什麽也沒有，我不淚潸潸了。