1、佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裏有時終須有，命裏無時莫強求，不要去強求那些不屬於自己的東西，要學會適時的放棄。在生活中，壹個好的心態，可以使妳樂觀豁達；可以使妳戰勝面臨的苦難；可以使妳淡泊名利，過上真正快樂的生活。
2、人要心靜，言多必失。喋喋不休不如觀心自省，埋怨他人不如即聽即忘。能幹擾妳的，往往是自己的太在意，能傷害妳的，往往是自己的想不開。妳若平和，無人可恨，妳若不究，無人能擾。
3、心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意事十之八九，能對我們百依百順的人，能讓我們如願以償的事都很少。我們若非要計較，沒有壹個人、壹件事能讓妳滿意。人活壹世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬壹寸，路寬壹丈。
4、有緣而來，無緣而去。世上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎，去的，目送。壹切隨緣，順其自然。人世間的事情勉強終歸不能如意，強求勢必不會甜蜜。我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。
5、學會放下，懂得從容。人生在世，難免會遇到很多不如意，生活中出現不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿於懷、壹蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。世間最大的抱憾，是我們近在咫尺，卻不懂彼此的沈默；最大的錯失，是明知前方無路，卻固執得不想轉彎。
6、失去的東西，其實從未曾真正地屬於妳，不必惋惜，更不必追討。
7、若要快樂，就要隨和；若要幸福，就要隨緣。快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足。別和他人爭吵，別和自己爭吵，別和命運爭吵。無計較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。妳隨和，愉悅的是自己的心；別人計較，苦悶的是他自己。壹天的心情靠隨和，壹生的幸福靠隨緣。
8、有些事，輕輕放下，未必不是輕松。有些人，深深記住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看開，未必不是歷練。坎坷路途，給身邊壹份溫暖，風雨人生，給自己壹個微笑。生活，就是體諒和理解，把快樂裝在心中，靜靜融化，慢慢擴散。
9、生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什麽，都要給自己留點空間，好讓自己從容轉身。留壹點好處讓別人占，留壹點道路讓別人走，留壹點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點余地，不冒進，不頹廢，不緊張，不松懈，不偏激，不執著。得到時不自喜，失去時不郁悶，得失之間淡定從容。
10、如果妳不給自己煩惱，別人也永遠不可能給妳煩惱。因為在妳自己的內心，妳放不下。
11、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦惱還是快樂，是舒心還是糾結，都是源於自我心境，大可不必苦苦糾纏，黯然神傷。只要找到正確的方向，人生就不會迷茫。不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿於懷。與其煩躁地抱怨生活命運不公，還不如從容淡定地笑對人生。